For øjeblikkelig hemorrhoid relief Lær de seneste tips og Tricks

Hæmorider er en almindelig lidelse, men mange mennesker er ikke villige til at tale om det. Fordi emnet er så pinligt, hemroid syge tendens til at lide i stilhed, selvom relief er ikke så vanskeligt at opnå. I næsten alle hemoroid tilfælde, er der ingen grund til at besøge en læge. Faktisk kan du ikke engang behøver at købe medicin. Et par enkle handlinger, du kan tage derhjemme vil give hurtig hemorroid relief. Tilføj et par ændringer i livsstil, og du kan aldrig være plaget af hæmorider igen. Lad os tage et kig på de nyeste tips og tricks til hemorrhoid relief.Avoid presset. Hemorroids opstår, når blodet vener omkring endetarmen og anus bliver hævede og betændte. Antallet en grund bag hævelse og inflammation er højere end normalt tryk, som regel på grund af forstoppelse og belaste under dit afføring. Tricket er at omdanne dine vanskelige og anstrengende afføring i bløde og nemme afføring. Fiber og væsker er den bedste måde at opnå dette. Spis mere fiber (frugt, grøntsager og fuldkorn) og drikke mere væske (vand er bedst). Når du begynder at lette presset af vanskelige afføring, vil du begynde at få nogle hemroid relief. Mens du venter på fiber og væsker til at arbejde deres magi, så prøv at smøre endetarmen med en lille mængde af olie jelly.Take varme bade. Varm bade er en glimrende måde at udrette hemorrhoid relief. Det er bedst, hvis du kan suge i varmt vand flere gange om dagen. Det bør give nogle øjeblikkelig lindring af smerte og kløe, og øget blodgennemstrømning til området vil fremskynde healing.Don’t bunden. Den kløe i hemoroids kan være distraherende og endda besværlig til tider. Skrabe kan give nogle hurtige hemorroid nødhjælp, men i det lange løb vil det gøre mere skade og kan opflamme og irritere din hæmorider selv more.Try troldhassel. Uden tvivl, den eksterne anvendelse af troldnød er hemroid relief spids foreslog oftest af hemorrhoid syge. Witch Hazel faktisk hjælper blodkarrene til at skrumpe og trække tilbage til normal størrelse. Og her er et andet tip: prøv at sætte den troldhassel på is, før du bruger det. At få troldnød så koldt som muligt, før du anvender det synes at multiplicere hemoroid relief effect.Take stoneroot. Hvis du gerne vil prøve en urtemedicin for hemorroid nødhjælp, bør du give stoneroot en chance. Blandt naturlægemidler formuleringer, stoneroot synes at være den mest effektive. Det kommer normalt i kapselform, at du kan tage en gang om dagen (eller som anvist af en erfaren alternativ sundhed praktiserende læge) .be blid ved rengøring. Brug om muligt toiletpapir, der har fugtighedscreme eller lotion tilføjet. Prøv at undgå enhver toiletpapir tilsat parfume eller farvestoffer. En rigtig godt tip til at gøre dit toiletpapir mere skånsom er at dæmpe det med vand før brug. Det kan hjælpe med at lindre irritation og hjælpe med at holde dig ren uden at risikere mere inflammation.Choose cremer. Over-the-counter medicin kan give nogle grundlæggende hemorrhoid nødhjælp, men de vil ikke rigtig har en varig effekt på årsagen til dine hemroids. Cremer er formentlig bedre end geler. Den eneste undtagelse kan være aloe vera gel, som kan give god hemorroid relief. Ikke gider med stikpiller – de behandler det forkerte område og sandsynligvis ikke vil hjælpe med kløe, svie eller pain.Lose vægt. Hvis du er overvægtig, kan det bidrage til dine hemoroids. Vægttabet og være mere aktiv vil give varig hemorrhoid relief. Reducer dit saltindtag så meget som muligt. Have ekstra salt i dit system vil få dig til at beholde væske. Ekstra væske vil uundgåeligt føre til svulmende vener, som er lige det modsatte af, hvad du behøver, hvis du leder efter hemroid relief.Follow dine drifter. Når du har lyst til at bruge badeværelset, ikke forsinker mere end nødvendigt. Også, ikke forsøge at gå, når du ikke har lyst. Det vil bare føre til ekstra belastende og gøre dine hemorroids værre i stedet for at give hemroid relief.You kan finde hemorrhoid relief ved at følge de tips og tricks ovenfor. Men hvis du ikke se forbedring eller hvis blødningen forværres, tøv ikke med at søge en læge pleje.