Sådan forhindrer SARS

Severe Acute Respiratory Syndrome, også kaldet SARS, er en viral luftvejsinfektion forårsaget af en coronavirus, som er en type virus, der kan inficere både mennesker og dyr. [1] SARS oprindelse i Kina i 2002 og spredt over hele verden i løbet af få måneder, viser, hvor hurtigt virus kan overføres mellem den stadig mere mobile globale befolkning. [2] Internationale sundhedseksperter var i stand til hurtigt begrænse spredningen af ​​SARS, og der har ikke været nogen kendt transmission overalt i verden siden 2004. [3] Ikke desto mindre, er det godt at vide, at ved at tage visse forholdsregler i tilfælde af en anden udbrud, kan du være i stand til at forhindre dig selv eller andre fra at få SARS. [4]

Steps

del 1Inhibiting Transmission af SARS i hjemmet

1Clean dine hænder ofte.

En af de mest effektive måder at forebygge SARS er grundig og hyppig håndvask. [5] Dette minimerer spredningen af ​​virus fra overflader, mange- eller infected– mennesker røre. [6]

Brug en mild sæbe og varmt vand, og vask dine hænder i varmt vand i mindst 20 sekunder. [7]

Brug en hånd sanitizer af mindst 60% alkohol, hvis sæbe og vand er ikke tilgængelige. [8]

Sørg for at vaske dine hænder, selv efter du har taget engangshandsker. [9]

2Put på engangshandsker.

Hvis der er en chance for, at du kan komme i kontakt med nogen, der har SARS, eller deres kropsvæsker eller fæces, slid engangshandsker. Dette kan hjælpe med at sikre, at du ikke ved et uheld inficere dig selv. [10]

Du kan bruge kirurgisk-type handsker for at forhindre forurening. [11]

Sørg for at kontrollere for eventuelle flænger eller punkteringer før du lægger på handskerne. [12]

Bortskaf handskerne efter hver brug i en foret papirkurv. Vask aldrig eller genbruge handsker. [13]

Du kan få engangshandsker på mange apoteker og de fleste medicinske forsyning butikker.

3Cover din næse og mund med en kirurgisk maske .

Hvis du er i samme rum som en person med SARS, bære en kirurgisk maske. Dette kan hjælpe med at minimere din risiko for at indånde virus. [14]

Der er tegn på, at ud over at bære en kirurgisk maske, briller kan også en vis beskyttelse mod SARS. [15]

Du kan købe en N95 åndedrætsværn som din kirurgisk maske. Selv om der er varierende oplysninger om typen af ​​kirurgisk maske, som du kan beskytte dig mod respiratoriske virus, er N95 specielt designet til at beskytte mod store dråber og mindre respiratoriske partikler. [16]

Overvej iført en kirurgisk maske i overfyldte steder, hvor du kan være usikker på andres sundhedsmæssige forhold.

Sæt masken foran din mund og næse. Fastgør masken til dit ansigt med pegefinger og tommelfinger af din dominerende hånd. Skub masken på dit ansigt, indtil du er sikker på der ikke er plads mellem dit ansigt og masken.

Træk strømpebånd end sikrer din maske vil blive på dit ansigt. Dette bør findes på toppen af ​​masken. Stræk strømpebåndet over hovedet og fastgør det på bagsiden af ​​dit hoved.

Du kan købe kirurgiske masker på mange apoteker og de fleste medicinske forsyning butikker.

4Wash delte personlige genstande.

Det er vigtigt at vaske eventuelle personlige genstande deles med SARS-patienter. Fra redskaber til sengetøj og tøj, og sørg dette er i orden vaskes, kan hjælpe med at minimere risikoen for at pådrage sig sygdommen. [17]

Du bør ikke dele tøj, håndklæder eller sengetøj med en SARS patient. Men vaske tøj i en vaskemaskine med varmt eller varmt vand og opvaskemiddel. Du kan også overveje at tilføje nogle blegemiddel til belastningen. [18]

Sørg for at bære handsker ved håndtering enhver snavset tøj. [19]

Du bør ikke dele spise redskaber med en inficeret person , også, men du behøver ikke at adskille redskaber til brug for patienten. Du kan vaske enhver retter og spise redskaber den smittede person har brugt i opvaskemaskine eller i hånden med sæbe og varmt vand. [20]

5Bag inficeret affald separat.

Det kan hjælpe til at adskille inficeret affald i en separat beholder eller pose fra din papirkurv. Du kan derefter lukke posen med den inficerede affald og placere den i din almindelige papirkurv. [21]

Denne foranstaltning kan bidrage til at sikre, at dyr, små børn, eller andre mennesker ikke ved et uheld kommer i kontakt med inficeret affald. [22]

6Disinfect delte overflader og rum ofte.

SARS virus spreder sig let på steder såsom badeværelser eller på køkken overflader. Rengøring og desinfektion disse rum ofte kan hjælpe med at forhindre spredning af virus. [23]

Enhver overflade rørt af en inficeret person-såsom toilet eller badeværelse synke-skal rengøres og desinficeres så ofte som muligt, selv efter hver bruge, hvis det er muligt. [24]

du kan bruge anti-septisk eller anti-bakterielle rensemidler eller et blegemiddel blanding til at desinficere overflader. [25]

Sørg for at bære handsker, når du rent og smide dem væk efter brug. [26]

7Limit antallet af personer i husstanden.

Hvis en person i dit hjem er inficeret med SARS, de vil kræve isolation i mindst 10 dage. I denne periode, begrænse antallet af mennesker i dit hjem så meget som muligt. Dette kan minimere risikoen for enhver familie at få virus eller overføre til omverdenen. [27]

Patienter bør kun forlade hjemmet for rutinemæssig medicinsk behandling. [28] Du kan også vælge at adskille personen fra familiemedlemmer som meget som muligt. [29]

Du kan spørge venner eller familiemedlemmer til at være vært for enhver person, der ikke har nogen symptomer på SARS, hvis muligt. [30]

del 2Avoiding Forurening i Public

1Avoid rejse til områder af et udbrud, hvis muligt.

en af ​​mest effektive måder at hjælpe med at forhindre SARS er at undgå at rejse til enhver lokalitet, stat eller land der har rapporteret om et udbrud. Hvis du har rejseplaner til nogen af ​​disse områder, skal du kontakte din respektive rejse selskab og spørge dem, hvis de har beredskabsplaner for at rejse til disse områder, eller hvis de vil lade dig ombooke til et andet sted.

USA Department of State, vil Centers for Disease Control og Verdenssundhedsorganisationen advare offentligheden om eventuelle udbrud, hvor de er, og hvis du bør undgå at rejse til disse områder. Hvis du rejser, så tjek nogle af disse hjemmesider eller kontakt dit rejsebureau for at forhøre sig om rejserestriktioner.

Hvis du rejser til fjerntliggende områder, kan du tage forebyggende skridt i hjemmet, såsom at købe en kirurgisk maske eller hånd sanitizer, at hjælpe med at minimere din risiko i områder, hvor hygiejnestandarder kan ikke være høj.

2Stay væk fra overfyldte rum.

SARS er meget smitsom og spreder lettest på steder, hvor skarer samles såsom offentlig transport. Undgå overfyldte rum kan hjælpe med at minimere din risiko for at pådrage sig virus. [31]

Sørg for at vaske eller desinficere dine hænder efter berøring noget i overfyldte rum, såsom håndtag i offentlig transport, dørhåndtag, telefoner, eller elevator knapper.

Du vil måske overveje at bære en kirurgisk maske eller N95 maske i overfyldte rum eller store byområder.

3Continue at observere god personlig hygiejne.

Ligesom du ville i dit hjem, skal du sørge for at praktisere god hygiejne, når du er ude i offentligheden. Vask dine hænder og dækker din mund og næse når nysen eller hosten kan gå langt i at minimere din risiko for at få SARS eller endda smitte andre. [32]

4Carry hånd sanitizer med dig.

I nogle tilfælde, det kan være svært at finde et sted at vaske dine hænder efter at komme i kontakt med mennesker, der kan have SARS eller overflader, som mange mennesker har rørt. Regnskabsmæssig hånd sanitizer med dig, kan hjælpe med at sikre, at du mindske risikoen for at forurene selv efter berøring noget. [33]

Sørg for, at hånden sanitizer er mindst 60% alkohol. [34]

5Seek medicinsk hjælp, hvis du udviser symptomer.

Hvis du har været udsat for SARS eller var i området, hvor der er en SARS-udbruddet og begynde at opleve symptomer på virus, søge lægehjælp omgående. Du kan kræve at blive isoleret, men det kan også hjælpe med at sikre din sikkerhed og sundhed samt andres

Symptomerne på SARS er:. Systemisk sygdom præget af udbrud af feber højere end 38 grader C (100,4 grader F); hoved og krop ømhed; tør hoste; og åndenød. [35]

Vær opmærksom på, at på trods af en samordnet international indsats, er der stadig ingen effektiv kur mod SARS. Antibiotika virker ikke mod virus, og forskere og læger har ikke påvist nogen fordel, enten. [36] Vejviser