Lær at pleje din hud, hvis du har Eczema

TIP!

Undgå at tage varmt brusebad, hvis du lider af eksem. I stedet brusere skal være hurtig og varm.

Når du har eksem, din hud kan blive betændt og kløende. Snarere end at acceptere flere flare-ups, de tips nedenfor er her for at hjælpe dig med at bekæmpe dette problem, så du kan begynde at føle sig bedre igen. Hvis du vil læse mere om behandling af eksem, skal du fortsætte.

TIP!

Som du overveje, hvad man skal gøre ved eksem, kan det tøj, du ikke har krydset dit sind. Sørg for at du er så behageligt som muligt på alle tidspunkter.

Hvis du er plaget af eksem, skal du ikke bruge varmt vand, når du bader. Holde vandet lunken og komme ind og ud. Forsigtigt rense huden med en fugtgivende hud sæbe snarere end sæbe. Pat tør din hud, når du er færdig.

TIP!

Undgå at blive oparbejdet med stress når det er muligt. Eksem flare-ups kan ofte udløst af stress.

Hvis du ramte med eksem, gør dit bedste for at minimere din eksponering for stressende situationer. Stress tendens til at gøre eksem opblussen. Hvis du har en masse stress foregår i dit liv bør du prøve at motion, meditere, eller finde ud af noget afslappende at gøre. Du kan holde flare-ups til et minimum ved at holde stress på et minimum så godt.

TIP!

Vælg en PABA-fri solcreme. Denne ingrediens er anerkendt som en, der kan skabe problemer for mennesker, der lider af eksem.

Vælg altid solcremer, der er PABA-fri. Denne ingrediens kan forårsage problemer for mennesker, der har eksem. Altid grundigt kontrollere ingredienserne etiketten grundigt, selv om det hævder at være PABA-fri. Hvis du ikke kan finde noget, der virker for dig, så tal med din læge om en recept solcreme.

TIP!

Bær ikke-irriterende tøj. Nogle stoffer som dem, der er syntetisk kan udløse nogle flare-ups.

Du ønsker ikke at sætte på tøj, der kan være irriterende for din hud. Der er visse stoffer, der forårsager eksem til breakout mere regelmæssigt. Hvis du beskæftiger dig med eksem, så prøv at holde med bomuldstøj. Anytime du køber nyt tøj, være sikker på det er grundigt vasket og skyllet, før du don det. Vask det med en blid og uparfumeret flydende vaskemiddel, og brug ikke nogen skyllemiddel.

TIP!

Hold dit hjem temperatur behagelig. Ekstreme temperaturer kan irritere eksem og forårsage udbrud.

Nu skal du vide meget mere om behandling af eksem. Selv om det kan være meget ubehageligt at beskæftige sig med, effektive metoder til lindring eksisterer. Tal med en læge om eksem behandlinger, og husk disse tips.