Facial eksem – Heal Udslæt ved at undgå dårlige fedtstoffer

Facial eksem udslæt er sværere at tage fat i modsætning til andre stammer af eksem. De er de mest vanskelige at skjule blandt alle former Eksem udslæt. Masking dem med kosmetik vil bare overfylde dine porer og fremkalde yderligere skade. Vores hud kræver ilt for at hjælpe det reparere, og skjule dem i kosmetik strimler eksem udslæt af luft.

Den mest praktiske måde at behandle facial Eksem er ved at ændre din kost. Vores hud kan drage en masse fra en velafbalanceret kost, der er rig på sunde og nærende mad. Hold dig væk fra junkfood og undgå alkohol eller rygning. Afstå fra at spise fed mad. Der findes forskellige former for fedt. Trans fedt og umættet fedt kan gøre det vanskeligere at helbrede facial eksem.

Være mere bevidste, når de køber mad på købmand. Læg op på frisk frugt i stedet for emballerede cookies og chips. Raffinerede fødevarer indeholder mættet fedt og transfedtsyrer. Scan etiketten forsigtigt og holde sig væk fra dem med hydrogeneret og delvis hydrogeneret olie. Cookies, chips, chokolade og jordnøddesmør har masser af skadelige fedt. Prøv at afstå fra at spise lignende slags mad, især når du behandler ansigtet eksem.

Bortset fra dens fordele i healing ansigtet eksem, fjerne transfedt fra kost kan gøre underværker for dit helbred. Transfedtsyrer tendens til at begrænse celle respiration, hvilket gør det vanskeligere for vores krop til at behandle ilt. Umættet fedt øger dårlige kolesterol, som i sidste ende kan føre til hjertesygdomme. Desuden er en kost, der er rig på trans fedt og mættet fedt gør det vanskeligt at tabe. Bad fedt er let gemmes af vores krop.

Du kan nemt slå facial Eksem med den rigtige kost. Under en aktiv livsstil ville ikke skade enten. Spis masser af frugt og grøntsager, og øge dit indtag af fiber-rige fødevarer. Hvedegræs juice øger cellulær metabolisme og kan hjælpe med at bekæmpe skader forårsaget af dårlige fedtstoffer. Herunder det i din kost kan være gavnligt i kampen mod ansigtet eksem.