Karpaltunnelsyndrom: Fakta og prevention

Hvad var engang kun tilgængelig i visse brancher nu synes at være overalt. Og hvis du ikke vidste, hvordan man bruger en på første du meget vel bedre amp op dine færdigheder. Hvad taler vi om? Well computere selvfølgelig! Fra desktops, til bærbare computere til nu endnu tabletter disse elektroniske enheder er blevet en del af vores liv, og vi bruger mere og mere tid på dem.

Du ville ikke tro, at en maskine kunne være knyttet til et syndrom, men brugen af ​​computere faktisk kan. Hvis du skriver hele dagen eller violin med en mus, du øger din risiko for karpaltunnelsyndrom.

Hvad er karpaltunnelsyndrom?

Flip over din hånd, så du står din håndflade. Kan du se den forbindende området mellem håndleddet og hånden? Nå det er det område af fokus, når det kommer til karpaltunnelsyndrom.

Du se der er ledbånd, som løber fra din risiko for din hånd, der forbinder knoglerne sammen i karpaltunnellen. Dette system af knogler og muskler forbinder er, hvad giver os mulighed for at flytte vores fingre og griber objekter. I dette indviklede system er noget, der hedder en median nerve, som hjælper os til at føle temperatur, smerte og berøring.

Når hævelse opstår plads bliver begrænset og så nerven bliver klemt og skader kan forekomme. Karpaltunnelsyndrom, så kan være mild eller få ganske alvorlige afhængigt af skaden. Så meget, at nogle gange kirurgi er nødvendig for at lindre symptomerne og løse skaden.

Årsager og risikofaktorer for karpaltunnelsyndrom

Computer brug er blevet betragtet som en stor risikofaktor for at udvikle carpal tunnel. Dette er fordi, når du betjener en mus eller skrive på et tastatur vores håndled er bøjet og tryk derefter sat på median nerve.

Derudover kontinuerlig gentagne bevægelser i håndleddet kan også være en risikofaktor for karpaltunnelsyndrom og det fortsætter med at lægge pres på nerven

Nogle andre årsager og risikofaktorer for karpaltunnelsyndrom omfatter:.

Sex – kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle karpaltunnelsyndrom

Læs mere på https://www.belmarrahealth.com/carpal-tunnel-syndrome-facts-and-prevention/