ansigt får sol brændte, men resten af ​​kroppen doesnt

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg er en 43 år gammel mand. Jeg har fået at vide jeg har oliven hud (mindst på mine arme og ben.) Jeg har også lysebrune øjne. Når jeg går i solen mine ben og arme tan godt, min mave og ryg forblive den samme farve (ikke brænder og ikke tan) og mit ansigt bliver meget rød.

Jeg aldrig bruge solcreme, da jeg kun lide at tilbringe 15 minutter eller mindre i middagssolen, og jeg ønsker at absorbere fordelene ved D-vitamin Mit ansigt solskoldning har stået på i de sidste 12 år. Forud for, at mit ansigt og hele min krop altid garvet smukt, når de udsættes for solen. Jeg bør påpege, at jeg ikke bære cologne og jeg tager ingen medicin. Jeg tror ikke, jeg bliver udsat for nogen anden photophobic stof eller fotosensitiviteter.

Eneste forbindelse jeg kan tænke på med mit ansigt bliver rødt, når de udsættes for solen kom efter at have spist salater, der indeholder en masse af raffineret saflorolie. Tror du der kunne være en forbindelse af forbrugende raffineret saflorolie og få sol brændt? Jeg har ikke indtaget nogen forarbejdet olie siden da (12 år. Siden, men mit ansigt stadig brænder i solen. Tror du min forbrug af tidselolie permanent påvirket min hud? Hvorfor vil ikke min ansigt tan i solen, ligesom det bruges til og hvad kan jeg gøre for at gøre mit ansigt kunne tan, når jeg udsættes for sollys

Tak så meget

SVAR:??! Allergiske reaktioner over for sollys opstå, når ultraviolet stråling udløser ændringer i din hud celler. Disse ændringer forårsage dit immunsystem til fejlagtigt at identificere proteiner i din hud celler som skadelige angribere. dit immunsystem så frigiver antistoffer, som angriber cellerne, og dette fører til symptomer.

for de fleste mennesker med en sol allergi, udsætter nøgne hud for stærkt sollys i løbet af foråret eller sommeren udløser allergisk hudreaktion. dog kan nogle mennesker har en reaktion i vintermånederne. i mennesker, der har en alvorlig sol allergi, kan en allergisk reaktion selv være udløst af indendørs lys.

Visse medikamenter, kemikalier og medicinske tilstande kan gøre huden mere følsom over for solen (lysfølsomhed). For eksempel kan en ingrediens i din shampoo eller har en betingelse som lupus øge lysfølsomhed. I de fleste tilfælde er dette ikke en ægte allergisk reaktion. Men det kan forårsage symptomer svarende til dem, der forårsages af en sol allergi? Og hvis du allerede har en sol allergi, kan det gøre dine symptomer værre.

Det er ikke klart, hvorfor nogle mennesker har en sol allergi, og andre gør ikke. Arvelige træk kan spille en rolle.

Rosacea kan få dit ansigt til at blive rød. Lupus en auto immun sygdom kan medføre, at din bliver rød. Du har brug for blod arbejde og eller en hudbiopsi til at hjælpe med en diagnose. Ingen sol sensitivitet med tidselolie.

Som saflorolie indeholder store mængder af flerumættede fedtstoffer, det hjælper i skabelsen af ​​prostaglandiner i den enkeltes krop. Disse hormon lignende forbindelser støtte styrke cellemembranerne og også i den korrekte funktion af kroppen.

En af de bedste sundhedsmæssige fordele af tidselolie er, at det er en effektiv måde at fjerne det overskydende fedt ophobet i kroppen, og dermed hjælper med at tabe sig. Brun fedt er til stede i flere områder af kroppen, som er en væsentlig faktor, der hjælper med at brænde kalorier. Det cis-linolsyre stede i saflorolie bliver omdannet til gamma linolensyre (GLA), der udløser brunt fedt at brænde kalorier. Derfor, folk der er på udkig efter måder at tabe samt vedligeholde deres vægt bør omfatte saflorolie i deres almindelige kost.

Anden fordel ved at bruge saflorolie er, at det hjælper med at reducere niveauet af cholesterlol i blodet, som reducerer risikoen for hjertesygdomme i individet. Bortset fra dette, er tidselolie også siges at styrke immunsystemet af kroppen, som øger dens evne til at modstå udseendet af visse infektioner samt sygdomme.

Mange læger og diætister anbefaler brugen af ​​saflorolie til fede mennesker, der lider af diabetes. Forskning er blevet udført for at finde fordelene ved tidselolie i ældre kvinder med diabetes, der er overvægtige. Disse kvinder blev bedt om at tage saflor olie kosttilskud i en periode på seksten uger, og resultaterne, der viste var helt positiv. Det var ikke kun observeret, at de mistede overskydende fedt, men der var også et markant fald i deres blodsukker. Bortset fra diabetespatienter ved anvendelse saflorolie er en effektiv fremgangsmåde til hærdning af præmenstruelt syndrom. Forbrugende saflorolie stedet for hormonale lægemidler hjælper med regularisering menstruationscyklus, således at komme af problemet med uregelmæssige perioder, hvilket er en meget almindelig hos kvinder i disse dage på grund af forskellige årsager.

Saflorolie fremmer også hårvækst og en sund hud, da det indeholder vitamin E. Folk, der har tør, permanentet samt farvet hår anbefales at få en regelmæssig saflorolie massage for sundt udseende hår. Denne lugtfri olie er mild og har en meget let tekstur, og så let absorberer ind i hovedbunden. Folk, der lider af overskydende hår falde kan finde effektive hår genvækst med anvendelsen af ​​saflorolie på håret.

Udover fordel håret, er der også mange saflor olie hud fordele. Folk, der har tør hud bør bruge saflorolie, som hjælper med moisturizing huden, specielt om vinteren, hvilket således gør det glat og sund. Folk er også anbefales at anvende saflorolie til acne behandling. Anvendelse af saflorolie på huden hjælper med at komme af andre hudproblemer som ar, rynker osv, sammen med acne

———- OPFØLGNING. – ———

SPØRGSMÅL: mange tak for din grundige svar. Med saflorolie det gør det forskel, om man bruger den raffinerede sort eller uraffineret (høj-olleic?)

Jeg har også læst, at der er fødevarer såsom selleri, gulerødder, figner, limefrugter, persille og dild der indeholder furcoumarins eller psoralener og disse kan forårsage fotosensitiviteter eller phototoxicities når den spises. Jeg er nysgerrig efter at vide, om på den anden side, der er fødevarer, når spises vil forhindre eller mindske din hud fra at få sol brændte?

Tak igen!

Svar

KOST TIL sol sensitivitet

Også kaldet lysfølsomhed, sol sensitivitet kan opstå af en række forskellige årsager, der forårsager hududslæt, pletter og skjolder, der kan klør eller brænde. Du har måske sol sensitivitet på grund af en underliggende medicinsk tilstand som porfyri, lupus eller polymorfe lys udbrud (Ples). I nogle tilfælde vil du brug for behandling for den underliggende tilstand, men ændre din kost kan hjælpe, også. Inden du redigerer din kost, skal du kontakte din læge for at få en præcis diagnose af, hvad der forårsager din sol sensitivitet og drøfte de rigtige behandlingsmuligheder.

UNDGÅ

kunstigt sødestof kendt som saccharin kan spille en rolle i at forårsage eller bidrage til sol sensitivitet, så du bør undgå det i din kost, University of Michigan Health System rådgiver. Hvis du har sol sensitivitet på grund af cutanea tarda form for porfyri, bør du undgå at indtage alkohol. Selvom det er sjældent, kan lysfølsomhed forekomme fra spise selleri, fennikel, dild, limefrugter, parsely, figner, pastinak, artiskokker, salat og endivie, University of Pittsburgh Medical Center forklarer. Forbrugende lægeplanter og urter som perikum, krysantemum, mælkebøtte, solsikke, morgenfrue og arnica kan også forårsage sol sensitivitet hos nogle mennesker.

ADD

fødevarer rige på beta-caroten, som yams og gulerødder , er typisk de mest vigtigt at tilføje til din kost, hvis du har sol sensitivitet, ifølge University of Pittsburgh Medical center. Øge din beta-caroten indtag er især nyttigt, hvis du har lysfølsomhed på grund af porfyri eller indlæringsmiljøer. Beta-caroten synes at have antioxidant handlinger, der beskytter dig mod skader på grund af frie radikaler fra sollys eksponering, forklarer University of Michigan Health System. Chokolade kan også give lignende antioxidant handlinger.

Vigtige næringsstoffer

Visse kosttilskud — herunder beta-caroten — kunne bidrage til at reducere din sol sensitivitet. Du kunne tage kosttilskud af adenosinmonophosphat, grøn te-ekstrakt og nikotinamid, samt vitaminerne B6, C og E, University of Pittsburgh Medical Center rådgiver. Lycopen kosttilskud og blandede carotenoider kan også hjælpe. Fiskeolie og vitamin B3 kosttilskud er også undertiden anbefales til behandling af sol sensitivitet, University of Michigan Health System tilføjer. Du må ikke begynde at tage eventuelle tillæg til at behandle sol sensitivitet før første høring af din læge.

OVERVEJELSER

Husk, at tage visse forholdsregler, når du er udsat for sollys er sandsynligvis endnu vigtigere end din kost eller ernæring, hvis du har sol sensitivitet. Undgå udsættelse for sollys i løbet af midt på dagen, såsom 10:00 til 03:00, og undgå pludselige udsættelse for stærkt sollys, Mayo Clinic rådgiver. Bær solbriller, en hat og beskyttelsestøj, når du er ude i sollys, hvis du har lysfølsomhed Påfør solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på 30 eller derover hver to timer, når du er udendørs i sollys. Visse typer lysfølsomhed kan kræve konventionelle medicin eller undgåelse af sollys eksponering, ifølge University of Pittsburgh Medical Center. Se din læge for at modtage en korrekt diagnose af, hvad der forårsager din sol sensitivitet.

ADVARSEL

Synes konventionelle medicin, kan naturlige kosttilskud give bivirkninger og kan interagere negativt med visse lægemidler. For eksempel tager store doser af beta-caroten kan vende din hud en dyb gullig farve, University of Pittsburgh Medical Center advarer. Høje doser af vitaminer B3 og B6 kan producere en række negative effekter, så du bør tage disse kosttilskud kun under overvågning af en læge, advarer University of Michigan Health System. Husk også, at visse medikamenter og aktuelle hud produkter kan forårsage lysfølsomhed.