Sund livsstil udbetaler udbytte

14% tog mere end én medicin

Alle patienter blev tildelt en livsstil score spænder fra 0 til 4 baseret på antallet af følgende sunde vaner, som de overholdes:.

Sund kost (overholdelse middelhavskosten)

Regelmæssig fysisk aktivitet (150 minutter af moderat intensitet eller 75 minutters energisk intensitet aktivitet pr uge)

Body mass index på 18,5 til mindre end 25 kg /m

2

aldrig ryge (versus nogensinde ryge)

Kun 2% af den undersøgte population havde en score på 4.

Der var signifikante sammenhænge mellem højere livsstil scoringer og både en lavere risiko for at udvikle nye koronar calcium i løbet af undersøgelsen og en langsommere progression af koronar calcium over tid.

et stigende livsstil score også var forbundet med faldende satser for koronar hjertesygdom begivenheder, selv om tendensen ikke længere var signifikant i fuldt justerede modeller.

i forklare stærkere tilknytning til dødelighed end med koronar hjertesygdom, skriver forskerne, “Livsstilsfaktorer sandsynligvis tage årtier at træde i kraft på åreforkalkning, så de mere umiddelbare virkninger på dødelighed tyder betydningen af ​​lav risiko livsstil i andre end koronar hjertesygdom alene sygdomsprocesser. “

forfatterne erkendt, at undersøgelsen var begrænset af manglen på oplysninger om kardiorespiratorisk fitness. Hertil kommer, at kostvaner deltagernes – der alle var fra USA – kan have forskellige fra dem, der ses i andre lande, så resultaterne kan ikke finde anvendelse uden for USA