You måske hørt eller fået at vide, at overvågning dit blodsukker (sukker) niveau er en vigtig del af at styre din diabetes, men hvorfor er det så vigtigt? Tja, hvis du blodsukkeret ikke kontrolleres, og de bliver for høj, over en længere periode, kan det resultere i en række komplikationer fra synstab til nyreproblemer og endda hjerteproblemer. Hvis på den anden side de bliver for lav, så dette kunne resultere i en taber af bevidsthed eller en beslaglæggelse. God kontrol over dit blodsukker vil hjælpe dig med at undgå disse ekstremer, og i det lange løb reducere sandsynligheden for komplikationer udviklingslandene. God kontrol kan opnås ved at overvåge blodsukker samt forstå årsager og symptomer på for højt blodsukker (hyperglykæmi) og for lavt blodsukker (hypoglykæmi) .Too højt blodsukker (når større end 180 mg /dl eller 10 mmol /L) er kaldes hyperglykæmi. Ofte er opstår, når mad, aktivitet og medicin ikke er afbalanceret. De almindelige årsager til dette er: alt for meget mad, ikke nok medicin, stress og en stigning i vægt. Problemet med hyperglykæmi er, at i de tidlige stadier, kan der ikke være nogen symptomer på alle og selv når symptomerne opstår de kan komme på så langsomt, at de ikke er bemærket. Som blodsukkerniveauet stiger kan forekomme følgende symptomer: mere sult eller tørst end sædvanligt, overdreven vandladning, træthed og sløvhed, hyppige infektioner og sløret vision.It er vigtigt at være opmærksom på disse symptomer, men mest af alt for at overvåge blodsukkerniveauet så at du ved, hvornår din glucose niveauer er over de mål, din læge har fastsat for dig. Normalt ville dette være en fastende glukose på 6 mmol /l eller 108 mg /dl. I tider med stress, sygdom og vægtøgning ville det være en god idé at overvåge blodsukkerniveauet oftere. Når blodsukkerniveauet falder for lavt (mindre end 70 mg /dl) det kaldes hypoglykæmi eller “hypo” for korte. Hypoglykæmi forekommer kun én grund er der mere insulin i kroppen så er det nødvendigt på det tidspunkt. Dette gælder, uanset insulinet stammer fra en sprøjte eller fra selve kroppen. Ofte er årsagen til denne ubalance skyldes: mere fysisk aktivitet end sædvanligt, for meget insulin eller diabetisk medicin, ikke spiser på tid eller nok og drikker alcohol.With hypoglykæmi er det meget vigtigt at være i stand til at genkende symptomerne, så du kan handle hurtigt, som din tilstand kan forværres hurtigt. Symptomerne kan variere fra person til person, og alle med diabetes bør være bekendt med hans eller hendes individuelle symptomer. De tidlige symptomer kan omfatte: svedtendens, sult, irritabel, rysten, mundtørhed, svimmelhed, en følelse af svaghed, hovedpine og forvirring. Hvis ubehandlet, kan diabetikere blive forvirret og desorienteret, mister bevidstheden og kunne have en beslaglæggelse. I en sådan situation vil du få brug for hjælp fra andre. Hvis du vil vide mere om, hvad skal gøre, hvis du oplever hypoglykæmi besøge linket nedenfor på “Behandling Hypoglykæmi”. Sammenfattende gode kontrolresultater i et lykkeligt diabetisk liv. Nøglen til god kontrol er at vide, hvad der kan forårsage dit blodsukker til at gå op eller ned, erkender symptomerne på hyperglykæmi og hypoglykæmi og overvåge blodsukkeret, så du ved, hvad dit blodsukker niveauer bør være.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.