Simple Guide til at styre og behandle Svangerskabsdiabetes Diabetes

Gestational diabetes er en sygdom, hvor blodsukkeret af en kvinde går op under graviditeten og går tilbage til normal efter hendes levering. I dagens forbindelse kunne medicin alene ikke være tilstrækkelig til at behandle svangerskabsdiabetes. Blandt andet kan man tage yderligere skridt og råd fra en kvalificeret diætist eller en anden faglig sundhed til bedre pleje for sig selv og vigtigst for det ufødte barn. Holde en sund kost og passende motion er begge gode foranstaltninger til at beskytte en fra svangerskabsdiabetes.

Svangerskabsdiabetes kan reducere barnet blodsukker og accelerere baby vækst, som kan være et problem under fødslen. Men det kan blive helbredt og styres med den rette behandling at føde et sundt barn.

Hjem Behandling for svangerskabsdiabetes

Når en person har svangerskabsdiabetes er der al mulig chance for, at moderen kan udvikle det igen på et senere tidspunkt med en risiko for type 2-diabetes. Moderen skal sørge for at holde en sund vægt uden at blive overvægtig. Moderen har for at undgå enhver form for medicin, der har resistens mod insulin. P-piller såsom progestin-only bør ikke tages som denne medicin øger risikoen for at udvikle type 2 diabetes. Konsultere din læge er vigtigt at træffe beslutning om en passende type prævention metode. Prænatal vitaminer bør tages af alle gravide kvinder. På den anden side, er det vigtigt ikke at tage for meget vitaminer, da det er counter effektiv samt.

Yderligere trin, at kvinder kan tage

Mange kvinder med svangerskabsdiabetes dog do føder normale babyer. Styring af blodsukker skal være det første skridt. Moderen behøver ikke spise nogen nye eller specielle fødevarer. Mængden af ​​mad, du spiser, skal ændres, og tidsindstillinger af måltider skal ændres også. Moderen behøver ikke tilslutte sig nogen dyre gym eller gøre noget fancy øvelser. For milde øvelser, bør gå være tilstrækkelig.

Sådan beskytter barnet

Barnet der er født fra en mor, der har svangerskabsdiabetes undergår en høj risiko for at blive overvægtige og barnet også kan udvikle type 2 diabetes. Den bedste måde at holde barnets vægt i skak er ammer. Som barnet bliver ældre hende skal ansporet til at spise fiberholdigt, sund mad og at gøre ordentlig motion for at undgå at få type 2-diabetes. Føtal vækst skal overvåges ofte og man skal holde optælling af spark. kan også tages Fetal ultralyd og nonstress tests for at se, at vægten af ​​barnet ikke er over det normale.

Afbalanceret kost og motion

Kulhydrat indtag skal reduceres. Man skal skrive ned alt, hvad man spiser og holde styr på ens vægt. Mindst 2 timer skal afsættes til at udøve. Udøver regelmæssigt hjælper med blodsukkeret management. Der er klasser derude dannet for at give og hjælpe gravide mødre til at udøve korrekt. Et hjem blodsukker test skal gøres, som bidrager til at give dig fred i sindet.

Konklusion

Den bedste måde at behandle svangerskabsdiabetes er at ændre den måde, du spiser og at udøve regelmæssigt. På trods af alle disse ændringer, hvis diabetes stadig fortsætter man kan have til at modtage insulin skud. Dette vil hjælpe med at reducere blodsukkerniveauet og beskytte barnet samtidigt.