8 enkle trin til behandling Voksen Acne

The nummer personer over 30 behøver acne behandlinger har klatret i det omfang, at en rapport offentliggjort i Journal of American Academy of Dermatology anbefaler at hæve alderen for forsikringsdækning af acne medicin tretinoin til mindst 40. Forfatterne af rapporten, Drs. Steven Feldman og Alan Fleischer, dermatologer på Wake Forest University Baptist Medical Center, tilføje, at mange forsikringsselskaber nægter at betale for tretinoin recepter til patienter ældre end 25.

Selvom dit forsikringsselskab efterlader dig at klare selv, du stadig har muligheder for at befri dig selv fra acne og rynker. I begyndelsen kan håndtere acne og rynker synes som en kosmetisk fangst 22. Har du tør din hud med acne rense indeholder benzoylperoxid og salicylsyre, og forværre dine rynker? Eller, du smøre på fugtighedscreme til at udjævne rynker, men klare de bumser som følge af den ekstra olie?

Før du får hektisk, så spørg dig selv en række spørgsmål. Voksen acne kan være resultatet af hormonelle flunctuations udløser ved kost, stress eller dine omgivelser.

1. Er du regelmæssig?

Om 70% af dit immunforsvar ligger i dine tarme. Hvis dette område er blokeret med affald, din immuno-forsvar er nede. Så i stedet for affald forlader kroppen via endetarmen, den vælger at forlade gennem huden. Affald efterlader huden kan forårsage en infektion, der præsenterer sig selv som acne.

2. Er du anspændt?

Tension ligeledes reducerer styrken af ​​immunsystemet. Tag et par dybe indåndinger hele dagen for at berolige din krop. Tag en lang tur i den friske luft til at geare ned.

3. Er du spise alle de næringsstoffer du har brug?

Tilfælde af acne er blevet forbedret med forbrugende fødevarer, der indeholder zink, essentielle fedtsyrer, vitamin A og et væld af andre næringsstoffer. Alle disse vitale næringsstoffer er tilgængelige i bladgrøntsager grønne grøntsager, frugt og olivenolie.

4. Er du konstant tænker på et personligt problem, som du ikke har behandlet?

Ikke løse personlige problemer skaber konflikter og spændinger i kroppen. Igen, de fleste af disse emner behandles for at undgå unødig stress i kroppen.

5. Er du udøver hver dag?

Motion mindsker stress og giver dig mulighed for at ubevidst overveje udfordringer, som du kan står over for. Fysisk aktivitet holder også dine muskler og tarme tonet, der holder tilskynder regelmæssighed.

6. Er du ændre din pudebetræk ofte?

Brug en beskidt pudebetræk forværrer en acne betingelse. Dit ansigt naturligt udskiller olier i løbet af natten. Disse olier er klistret. Så hvis du pudebetræk hvis snavset, er du så dit ansigt til at indsamle ekstra affald i løbet af natten, hvilket yderligere kunne tilstoppe dine porer.

7. Har du for nylig flyttet eller er du ændrer dit job /karriere?

Nye krav eller følelser af at miste kan undertiden ledsage ændringer. Overfør disse følelser til noget konstruktivt ved at skrive i et tidsskrift eller envisioning hvordan disse ændringer vil gavne dig. Find trøst i disse forandringer og muligheder for nye begyndelser.

8. (Kvinder) Har du også opleve overdreven facial hår vækst og uregelmæssig perioder?

Forhold såsom acne, overdreven facial hår, og uregelmæssig perioder kunne indikere en androgen lidelse eller andre underliggende hormonelle ubalancer. Din læge kan give dig en række endokrine tests for at fastslå din hormon niveauer, og hvilke korrigerende handlinger, du skal tage. Ricardo Azziz, MD, der tjener som formand for Institut for Obstetrik og direktør for Center for androgen lidelser på Cedars-Sinai Medical Center, anslår, at 80 procent af kvinder med store androgen niveauer lider en endokrin lidelse kaldet polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Dr. Azziz tilføjer, at kvinder med PCOS har ofte insulinresistens og er i øget risiko for at udvikle type II diabetes, forhøjet blodtryk og hjertesygdomme.

Sundhed forfatter og Stanford University graduate Naweko San-Joyz kærligt skriver fra sit hjem i San Diego. Hendes værker omfatter 鈥 淎 CNE Beskeder: knække koden på dine bumser og sige farvel til acne ¨ c (ISBN: 0974912204)? Og det kommende arbejde 鈥 淪 Kinny Fat Chicks, hvorfor vi stadig ikke få denne slankekure ting 鈥 (ISBN? : 0974912212) for frigivelse i juni 2005. nyttige acne selvhjælp artikler besøg https://www.Noixia.com

Be the first to comment

Leave a Reply