Tips til en Young Mors Første dag hjem efter Spine Surgery: Del 4

Dele 1-3 i vores blog serie introducere dig til Sarah, * en mor til to små børn, der har besluttet at gennemgå en 360 fusion på L4-S1 med knogletransplantation rygkirurgi.

Læs Del 1, Del 2 og Del 3

Vi håber at kunne tilbyde et indblik i, hvordan en mor til små børn håndterer de fysiske og følelsesmæssige krav moderskab og komme sig efter en større operation.

Læs mere om lumbal spinal fusion kirurgi

i del 4 af vores serie, Sarah tilbyder nogle tips om hvordan man overlever den første dag hjem fra hospitalet:

Tid hjemkomst lige højre.

Sarah opholdt på hospitalet i fire nætter og fem dage. Hun vidste, at hun ville brug for masser af hospitalet hvile for at have styrken til at sætte på en modig ansigt for hendes børn, når hun var hjemme.

Se Postoperativ Care for spinal fusion kirurgi

Derudover Sarahs mand sørgede børnene var godt udhvilede og mætte da Sarah kom hjem, for at undgå eventuelle smelte nedture. Fordi Sarah havde så meget støtte fra sin familie hjemme fra dag ét, hun føler, at komme hjem på den femte dag var en god beslutning.

Har en plan til at håndtere børnenes glade rowdiness.

Sarahs to-årige datter var så glad for at se hende på hendes første dag hjem fra hospitalet, at hun havde problemer indeholder sig selv. Hun ville Sarah for at hente hende og lege med hende, men selvfølgelig, der var ud af spørgsmålet.

Sarah ikke ønskede at forstyrre hendes datter ved regnvejr på hendes parade, så Sara havde hendes mor distrahere hende to-årig med særlige godbidder og gaver, omdirigere sin energi og opmærksomhed på andre ting.

artikel fortsætter nedenfor

Konfigurer et stort opsving område, der kan rumme små besøgende.

Sarahs opsving område var hendes king-sized seng seng med et gelænder. Den store seng tilladt Sarah til at sidde ved siden af ​​sine børn med komfort og støtte af sengen for at støtte hendes rygsøjle.

Hun brugte også hendes hukommelse skum kile pude til at tilføje understøttelse eller til at fungere som en barriere mellem sig selv og børnene. Rækværket var afgørende for at hjælpe hende komme ind og ud af sengen, og det fungerede som et redskab til at hjælpe hende rulle over i ugerne efter hendes operation.

Planlæg nogle lave-key aktiviteter at gøre med børnene i din opsving område.

Sarah og hendes børn sete tv-udsendelser sammen på Netflix fra sin seng. Denne rolige aktivitet tillod børnene at trøste deres mors tilstedeværelse uden at kræve nogen følelsesmæssig eller fysisk energi fra hende.

Tag din medicin til tiden.

Vær på forkant med din smerte medicin tidsplan . Sarah bemærkede, “Jeg prøvede mit bedste i starten aldrig at falde bagud med min medicin, som hjalp mig undgå smerte tårer foran mine børn. Jeg ønskede ikke dem til at se den side af min helbredelse, fordi jeg vidste, at de var for unge til at vide, at det ikke var deres skyld, og de kunne have internaliseret tingene på en dårlig måde. “

Læs mere om få tilstrækkelig Pain Control Efter rygkirurgi

Afhænger 100% på en anden voksen.

Dette går sandsynligvis uden at sige, men der er absolut ingen måde Sarah kunne have taget vare på sig selv eller sine børn på hendes første dag hjem fra rygkirurgi, og i mange uger derefter. Hun følte velsignet at have sin mand, mor, og en pålidelig dagpleje let tilgængelige til at tage sig af børnene

Til sidst:. Sarahs børn var ikke de eneste, der var glade hun var hjemme.

Et af Sarahs to katte absolut bemærket noget var anderledes, når Sarah vendte hjem. Sarah bemærker: “Hun [katten] har været min skygge lige siden jeg vendte tilbage fra hospitalet. Hun sover ved mine fødder eller på mit skød, og er konstant kontrol på mig … Jeg har altid vidst at hun var en beskyttende dyr, men omfanget som hun synes at være ‘bekymret’ om mig har været interessant at være vidne til. Min anden kat, men næppe bemærker mig! “

Samlet set Sarah føler, at hendes hjemkomst var en succes på grund af den overvældende støtte, hun modtaget fra hendes familie.

i løbet af de næste par dage efter hjemkomsten fra hendes operation, Sarah fysiske smerte var intens, især i formiddag. En væsentlig kilde til hendes operative smerter kom fra hendes hoftebensranden knogletransplantation. I den næste rate, vil vi tage et nærmere kig på denne overraskende kilde til smerte

Læs mere:. Knogletransplantation for Spine Fusion

* Sarahs navn har været . ændret for at beskytte hendes privatliv

I denne artikel:

en ung mor Aktier hendes Spine Surgery Erfaringer med Spine-sundhed: del 1

en ung mor Aktier hendes Spine Surgery Erfaringer med Spine-sundhed: del 2

Sarahs Essential Tjekliste for Spine Surgery: Part 3

Tips til en Young Mors Første dag hjem efter Spine Surgery: del 4

Sarahs Uventet iliaca Bone Crest Graft Pain: del 5

3 måneder efter Fusion Kirurgi og No Regrets: del 6