Den rigtige måde at håndtere Acne

Tag tilbage kontrol over dit liv ved hjælp af råd i denne artikel for at fjerne dine bumser til gode. Forbedring din hud er en forpligtelse, du skal gøre.

TIP!

En masse gange, vil de mennesker med bumser forsøge at presse dem eller pop dem. Hvis du har til pop dine bumser, så sørg for dine hænder og negle er rene, så du ikke får eventuelle bakterier ind i dine porer; dette vil medføre en anden bums! Ved at stolene i en ansvarlig måde vil du være i stand til at forbedre din acne.

Prøv at begrænse dit indtag af mejeriprodukter og kødprodukter med henblik på at forhindre yderligere zits udbrud. Både kød og mejeriprodukter indeholder hormoner, der kan have negativ indflydelse din hud, så at reducere forbruget af disse fødevarer skal hjælpe din acne.

TIP!

Ekstreme temperaturer kan være grunde til at udvikle acne. Når vejret begynder at blive særlig varm, chancerne er, vil du svede mere.

Ekstreme temperaturer, især varme og fugt, kan foranledige acne udbrud. Hvis temperaturen er specielt varmt, vil du svede mere. Svedende kan tilstoppe porerne og irritere huden. Dette kan medføre, at din zits problemer. Koldt vejr kan tørre huden. Hverken ting er ønskelig.

Hvis det er muligt, undgå at blive involveret i stressede situationer. Stress kan ikke være en direkte årsag til zits udbrud, men det kan faktisk forværre problemet.

Koffein kan have negative virkninger på huden, der forårsager mere acne. Ved at skære ned din koffein indtag, bør du være i stand til at reducere udbrud.

TIP!

Du kan blive fristet til tider, men undgå at røre eller skrabe dit ansigt, hvis du lider af acne. Dine hænder er beskidte og fedtet, og du ikke ønsker at overføre det til dit ansigt.

Brug lidt tid under solen til at hjælpe med at slippe af bumser. Olien i din hud vil tørre op under solen. Vær tålmodig, da tingene kan blive værre, før de bliver bedre. Men inden for et par uger vil du bruge op denne reserve olie, og din hud vil være sundere.

TIP!

En skamplet stick er en god måde at skjule eventuelle pletter, du måtte have på dit ansigt. Dette produkt gør det muligt at udpege de områder, du ønsker at skjule.

Overraskende, hvidløg indeholder antioxidanter, der kan være nyttige i behandling af bumser. Hvidløg hjælper befri kroppen af ​​urenheder og fremmer udviklingen af ​​nye hud. Tilsæt hvidløg til din kost så meget som muligt, hvis du ønsker forbedret acne.

TIP!

Hvis du holde hydreret du vil være mere tilbøjelige til at slippe af med din acne. Sørg for at du holde hydreret dagligt.

Hvis du har adgang til en pool, sø, flod eller strand, svømme når du kan. Svømning er godt for din krop, samt at hjælpe med at reducere din acne, på grund af den afslappende karakter af aktiviteten. Klor kan også dulme din krop og reducere dine udbrud.

TIP!

Brug kun alle naturlige produkter er afgørende for god hudpleje, når der lider af akne. Produkter med kunstige kemiske ingredienser kan forårsage hudirritation og gøre acne værre.

Lad ikke acne ødelægge dit sociale liv eller få dig til at have lavt selvværd. Brug oplysningerne, og du vil være i stand til at finde succes på befri dig selv fra bumser.