Er du til fare for hypertension

? Hypertension eller højt blodtryk er ofte et typisk problem, der kan føre til komplikationer og alvorlige sundhedsproblemer. Normalt kan det være et symptom på en lang række sygdomme, herunder hjerte-kar-sygdom, slagtilfælde, nyresvigt og hjertesvigt. I USA alene, har næsten halvdelen af ​​befolkningen svær hypertension baseret på National Heart, Lung og Blood Institute i Bethesda, Maryland.

Hypertension kommer i tre store former nemlig vitale, sekundære og systolisk hypertension. Vigtig hypertension sker uden nogen anerkendt resultat i. Men når hypertension er udløst af andre forhold som en betingelse, det virkelig er kendt som sekundær hypertension. Selv, systolisk hypertension kunne være den type, når det systoliske blodtryk mængde er høj. Denne form for hypertension er udbredt i elderlies.

Men på trods af at have en fælles mangel på tegn og symptomer en enkelt kan let detektere måske en ukontrolleret hypertension fordi en række af de store organer nemlig nyre og hjertet kan faktisk føle noget ubehag, når sådanne problem angreb. Skulle du føle en overdreven og løbende pres inden for dit blod, er det en indikation af, at dit blod er virkelig kæmper sin vej ved hjælp af væggene i blodårerne, som det kan pumpes fra dit hjerte til din fysik.

aneurisme eller en unormal “ballooning” af arterier er også en af ​​virkningerne af hypertension, som kan resultere i vision modifikationer og blindhed på grund af sprængning af ens arterier. Men tage til hjerte, hypertension er ikke så alvorligt i forhold til andre tegn og symptomer. Det meste af tiden hypertension er blot en mindre opvågnen. Det er virkelig bare et signal om, at vi skal sætte farten ned enten i vores måde at leve eller inden den mad, vi spiser.

Men for at være sikker på, alt hvad du behøver at gøre er at holde øje med dit blod tryk. Det stiger generelt, fordi alderen skrider frem. Men hvis du tilfældigvis at være den slags, der holder en detaljeret styr på blodtrykket, du behøver ikke være bekymret en masse. Ofte hypertension kun kommer ud lige efter undergår nogle alvorlige medicinske fokus eller lige efter at have lidt en ulykke. Fedme er også et problem, da det virkelig er arvelig. Men du bør sigte efter en sund livsstil og erhverve at god attitude, du er sikker på, at dit blod vil flyde i de korrekte vinkler.

Størstedelen af ​​tiden, hvis du kan finde bedste middel til at tage styre og administrere dine fysik rytmer og dine følelsesmæssige reaktioner, blodtrykket forbliver på et ret typisk niveau. Søger på en fantastisk natur eller en strålende babys ansigt, læse en stor bog, du kan lide, at tage en afslappet gåtur inde i eftermiddag er blot nogle af de naturlige hypertension helbredelsesmetoder. For at opsummere det hele op, tage det simpelt!