Oplev tilgange, der vil hjælpe dig effektivt slippe af med din Svær angst Symptoms

– @ Page {size: 8.5in 11in; margin: 0.79in} P {margin-bottom: 0.08in} –

Svær angst er en psykiatrisk lidelse, der er kendetegnet ved sine korte panikanfald. De panikanfald er som regel ledsaget af adfærdsændringer. De fleste mennesker har oplyst, at de har haft mindst én panik angreb i deres liv, og mange hævder at have haft mere. Det anslås, at omkring 1,7 procent af den voksne befolkning i Amerika har en panikangst. Denne betingelse normalt hits i den tidlige voksenalder, før de fylder 24. Folk, der har oplevet en form for traumatisk begivenhed som regel udvikler alvorlige angstsymptomer.

Racing hjerteslag er den mest indlysende symptom på alvorlig angst. Dit hjerte vil gå fra en almindelig 96 bpm til en lynhurtig 200 bpm på et splitsekund. Ikke alene er denne skræmmende, fordi dit hjerte slår ud af brystet, det sker så hurtigt, at du ikke har en anden til at indse, hvad der foregår. Blandet med de andre symptomer de fleste mennesker ender på skadestuen klager af et hjerteanfald.

derealisation skyldes et skift i den del af hjernen, der giver os en “rigtig” bevidsthed om vores miljø. Denne del af hjernen er direkte knyttet til det organ, der er ansvarlig for angst, amygdala. I tilfælde af derealisation, at der synes at være uvirkeligt er dine omgivelser. Til tider kan du føler som om virkeligheden ikke længere er noget du kan fuldt ud forstå. Du kan endda spørgsmålstegn ved eksistensen af ​​ting og spekulerer på, om selve livet er en drøm af en eller anden type. Dette symptom kan beskrives som værende inde i en boble eller forsøger at se alt gennem et gardin eller tyk tåge. Men som angst niveauer reduceres, derealisation vil også forsvinde.

Der er forskellige faktorer, der forårsager den alvorlige angstsymptomer oprustning. De har noget at gøre med en persons fysiske, mentale, følelsesmæssige, psykologiske og medicinske tilstande. De kvalificerede læger er de bedste mennesker, der skal høres om vurderingen af ​​sværhedsgraden af ​​sygdommen. De er ligeledes de myndigheder, der kan ordinere en bestemt behandling, især når symptomerne på svær angst begynder at trævle.

En psykologisk forsvar til alvorlige angstsymptomer kan også omfatte undertrykkelse eller udstopning ængstelige tanker snarere end med dem direkte. I nogle tilfælde den enkelte vil miste virkelige verden bevidst opmærksomhed. Overdragelse kan også forekomme, hvorved den enkelte vil knytte kilden til deres angst med en person, sted eller begivenhed. Uden behandling denne situation kan føre til udvikling af en fobi. Nogle personer kan udvikle vrangforestillinger som reaktion på ekstrem angst. Som et resultat de kan formulere konspirationsteorier, paranoia og ekstrem adfærd. Disse adfærdsmønstre kan tillade patient til at lufte deres følelser og følelser af hjælpeløshed. De kan også føre til asocial adfærd.

Benzodiazepiner er en jævnligt brugt medicin, der er vist sig at hjælpe nogle lider af svær angst, men igen er der ikke nogen enkelt, der er vist sig at arbejde, mens andre ikke gør .

Men alvorlige angstsymptomer kan helbredes, selv uden brug af medicin. Første ting du skal vide årsagen, selv før du begynder at tage dine første skridt til at behandle det. Du er nødt til at forstå, hvad der udløser din angst, eller dine panikanfald. Det er lettest at lukke øjnene og visualisere et sted, at du føler dig tilpas i, og gå på tidslinjen for at se, hvad der virkelig forårsagede din angst. Prøv at være rolig og tænke rationelt. Tag en sidder i din foretrukne værelse eller andre steder, at du føler nogle intimitet og begynde at meditere.

Behandlingen kan bestå af læge har ordineret medicin til mere naturlige helbredelsesmetoder for angst. Der er mange alle naturlige metoder til at forebygge angreb, der har hjulpet utallige tusinder overtage kontrollen over deres liv fra denne ødelæggende problem. Kognitiv adfærdsterapi er en af ​​de bedst kendte behandling i dag. Klienten lærer at identificere og ændre uproduktive tankemønstre ved at observere hans eller hendes følelser og lære at adskille realistisk fra urealistiske tanker.

Når du forstår og anerkender de alvorlige angstsymptomer vil du være bedre forberedt til at håndtere dem og i sidste ende fjerne dem helt.