Diabetes og “Fedme Paradox”

Vi hører konstant advarsler om, hvordan fedme fører til diabetes. Men en lang række undersøgelser viser tunge folk lever længere og gøre det bedre med diabetes og hjertesygdomme. Dette kaldes “fedme paradoks.” Hvad betyder det?

I en artikel i

The New York Times,

videnskab forfatter Harriet Brown rapporter om arbejdet i Dr. Mercedes Carnethon ved Northwestern Universitet. Dr. Carnethon har konstateret, at tyndere mennesker med diabetes har to gange dødeligheden som dem, der er overvægtige eller fede.

Carnethon resultater er typiske. Som Brown skriver,

I undersøgelse efter undersøgelse, overvægtige og moderat overvægtige patienter med visse kroniske sygdomme ofte lever længere og klarer sig bedre end normalvægtige patienter med de samme lidelser.

beskyttende virkninger af vægt er blevet fundet i hjertesvigt, personer under dialyse, og dem med koronararteriesygdom, slagtilfælde, nyresygdom, og højt blodtryk. Ikke kun det forsker Katherine Flegal PhD, har vist, at overvægtige amerikanere har mindre risiko for at dø i gennemsnit end normalvægtige mennesker. Mildt overvægtige mennesker har om den samme risiko for død som normalvægtige mennesker og en meget lavere risiko for død end undervægtige mennesker.

Undersøgelser af personer over 70 år i Australien, Canada og USA har hver fundet, at overvægtige (men ikke fede) mennesker havde den laveste risiko for at dø af enhver årsag.

jeg nødt til at spørge. Hvordan kan de holde kalder disse resultater “paradoks?” I hvor mange tilfælde kan en teori (som “fedme dræber”) undlader før dens fiasko er ikke længere en “paradoks?” Hvornår skal vi begynde at tænke, at måske teorien er forkert?

Der er andre forklaringer på, hvad der sker her. Måske er det, at være syg belaster kroppen, og nogle ekstra vægt hjælper kroppen opfylde disse krav. Uden det, kan organer eventuelt blive “fejlernærede” selv ved “normal” vægt. Det er, hvordan fedme kan være en risikofaktor for sygdom, men stadig hjælpe dig, når du får sygdommen.

En anden undersøgelse af Dr. Carnethon synes at bakke dette op. Hun fandt, at ved diabetes diagnose, kun omkring 20% ​​af mennesker med type 2 var normal vægt. Men folk blandt dem 20% meget mere tilbøjelige til at dø i løbet af 15 års opfølgning end 80%, der var overvægtige og fede.

En anden teori er, at tynde mennesker, der får hjertesygdomme eller diabetes kan have værre gener . Ellers ville de ikke bliver syge i første omgang. Nogle, som kardiolog Carl Lavie, MD, endda sige, at hjertesygdomme i tynde mennesker kan være en anden sygdom end hjertesygdom i tungere mennesker.

En anden sygdom? Det lyder som disse fyre er desperate for at beskytte deres teori fra data. Men andre forskere synes mere fordomsfri.

Dr. Neil Ruderman, en endokrinolog ved Boston University School of Medicine, mener, at tynde mennesker stadig kan have en masse af insulinresistens og dårlige kolesterol. De kan ikke have meget fedt, men hvad de har omkring deres midten. Denne abdominal fedt er sandsynligvis at krybe ind i lever, bugspytkirtel, og hjerte, hvor det kan forkorte livet.

Ruderman kalder disse mennesker “metabolisk fede normalvægtige mennesker.” Eek! Så du være tynd og stadig være “fede!” Hvilken chance har vi?

Her er en mulighed. Vægt fungerer som en markør for fitness. Med andre ord, fede mennesker er i fare, fordi de har tendens til at være ude af form. En række undersøgelser på Cooper Institute i Dallas viste, at være fedt og pasform er bedre end at være tynd og ud af tilstand. Motion kan ikke føre til vægttab, men det styrke hjertet og reducere fedt i leveren, hvor fedt synes at gøre skade

Forklaringen af ​​”fedme paradoks” kan være enkel det er ikke vægten, der forårsager helbredsproblemer. Det er stress, manglende kondition, og insulinresistens, som ofte ses i kraftige mennesker, der gør dem syge.

Fedme selv kan være noget beskyttende. Det kan være en af ​​grundene organer bliver fedt, som beskyttelse. Så tyndere mennesker, der deler disse risikofaktorer er på det mest risiko for alle, og er mest tilbøjelige til at dø af sygdomme som hjertesygdomme og diabetes.

Undtagelser fra dette kan være obstruktiv søvnapnø, knæ, og hofte problemer. De synes relateret til fedme i nogle undersøgelser.

Faktisk er det sandsynligt, at insulinresistens forårsager fedme mere end den anden vej rundt. De er en ond cirkel.

Min pointe er, at tabe vægt ved at få fit kan være stor, især “at få fit” del. Vægttabet ved at begrænse kalorier er langt mindre tilbøjelige til at hjælpe og kan endda gøre ondt, hvis du allerede har diabetes, hjertesygdomme eller anden alvorlig sygdom.

*** Hey, det er min fødselsdag i denne uge (november 9). Giv mig en gave ved at gå til www.reasons2live.net, læse et blogindlæg eller to, og måske efterlade en kommentar.