Søger eksem Hjælp? Læs denne artikel!

TIP!

Når man ser for eksem-løsninger til behandling af kløe og tørhed, plukke fugtighedscreme, der er salver eller cremer. De har tendens til at være mere effektiv end lotion-baserede produkter.

Eksem skal ikke styre dit liv. Det er muligt effektivt at håndtere det ved at gøre enkle ændringer. Nedenfor finder du nogle nyttige tips til styring af eksem. Disse tips vil give dig mulighed for at mindske udbrud og hvor alvorlige disse udbrud.

TIP!

Hvis du har eksem, undgå stress. Stress kan udløse eksem symptomer.

Undgå at ridse, hvis du kan hjælpe det. Selvfølgelig kan eksem gøre dig utilpas og forårsage dette til at ske. Dog vil skrabe kun gøre du har brug for at ridse oftere. Du kunne faktisk skade huden og bringe på en infektion. Moisturize din hud så ofte som muligt og bruge kolde omslag til at lindre dine symptomer.

TIP!

Når du vælger en solcreme, kigge efter noget, der er PABA-fri. PABA er en ingrediens, som har vist sig at øge problemer med eksem.

Hvis du har eksem, undgå stress. Stress fører til at blusse op. Skulle du blive konfronteret stress, så prøv at meditere, slappe af eller endda motion til at lindre stress. Dette vil reducere mængden af ​​udbrud, som du har.

TIP!

Moisturize ofte. Fugtighedscreme hjælper med at kontrollere eksem.

Når du søger en solcreme, skal du vælge en, der ikke indeholder PABA. Denne ingrediens kan forårsage problemer for mennesker, der har eksem. Læs også ingredienslisten grundigt, selvom det er PABA-fri. Du kan også gå den vej for at tale med din læge om ordineret solcreme.

TIP!

Wear tøj, der ikke irriterer eller ridse din hud. Der er visse stoffer, at hvis slidte kan faktisk forårsage eksem flareups.

Gør regelmæssig brug af fugtighedscreme. Fugtighedscreme kan styre eksem effektivt. Det ideelle tidspunkt at anvende en fugtighedscreme er lige efter du tager et bad. Vær sikker på at vælge produkter uden tilsat dufte, kemikalier eller unødvendige ingredienser. De kan irritere huden. Din bedste mulighed er at bruge en salve eller en tykkere creme.

TIP!

Moisturization er den vigtigste del af at håndtere eksem. Det vil hjælpe dig med at administrere dine symptomer bedre.

Sørg for, at tøj du bære, vil ikke irritere din hud. Der er visse stoffer, der forårsager eksem til breakout mere regelmæssigt. Bomuld er det bedste valg i tekstiler til at bære. Derudover skal du sørge for at vaske nyindkøbt tøj før at bære det. Gør dette med en uparfumeret, mild flydende vaskemiddel.

TIP!

Oprethold en behagelig temperatur i dit hus, når du lider af eksem. Ekstreme temperaturer kan virkelig irritere din hud og forårsage dine symptomer til at blusse op.

Du behøver ikke at gå i skjul, bare fordi du har eksem. Du kan lave nogle små ændringer i dit liv til at styre din eksem. De tips ovenfor kan reducere og behandle din eksem.