Hvad du kan gøre for at bekæmpe Prostata Cancer

Prostate Kræft er den hyppigste dødsårsag af mænd over 45 år. Selvom der har været mange nye fremskridt inden for uddannelse og offentlig opmærksomhed omkring denne sygdom, de fleste mænd stadig ikke ved, hvordan man kan reducere deres risiko.

Der er en række måder at mænd kan berolige sig selv dog.

Nedenfor er nogle fakta og forslag til, hvordan man kan reducere risikoen for prostatakræft, som alle nemt kan følge.

En ud af hver 6 mænd vil lide af prostata problemer i deres liv . Så der er ingen grund til at føle sig isoleret eller et offer. Bare tage handling og komme til en læge hurtigt ved det første tegn.

Hvis prostatakræft er fanget hurtigt nok det kan blive helbredt. Jo hurtigere du kommer til din læge og til en urolog, jo bedre er dine chancer for at overleve.

Nye lægemiddelforsøg for prostatakræft er i gang takket være opdage i 2002 af det gen, der er ansvarlig for udbredelsen af ​​prostata kræft. Dette gen er endnu ikke færdigbehandlet med håb om at producere nye lægemidler, der er målrettet dette gen. For nu, Kemoterapi er den nuværende form for behandling.

Den bedste måde at undgå kræft er gennem en ordentlig kost.

En. Mejeriprodukter. Mejeriprodukter bør fjernes fra kosten. Sojamælk bør anvendes i stedet. Forskning har vist, at kun et par glas sojamælk om dagen kan have dramatiske resultater.

To. Lyocopene. Tomater har lyocopene som har vist sig at forebygge prostatakræft. En tomat om dagen giver 4 mg lycopen. Tomatsaft giver op til 25 mg lycopen.

Tre. Andre frugter og grøntsager er også anbefales, såsom avocado, græskar, bønner og gulerødder og grønne bladgrøntsager som spinat.

Fire. Spis hvidløg. Hvidløg har allicin hvilket nedsætter spredningen af ​​cancerceller. Hvidløg har også selen.

5. Spis broccoli. Broccoli indeholder selen.

Seks. Skær ned på salt og krydderier som disse er blevet forbundet med kræft.

7. Endelig, grøn te er et populært valg som en drik, så drikker mindst 6 kopper om dagen.

Den kost ovenfor radikalt reducere dine chancer for at få prostatakræft.