Bipolar Bedste Fried

Spørgsmål

Hej Joanne. Tak fordi du tog dig tid til at besvare mit spørgsmål. Min bedste ven på fire år er Bipolar type 2 blandet. Hun er har også boarderline Personality Disorder. Hun stoppede med at tage hendes meds næsten 2 år siden. Hun opsøger en terapeut på vores skole en gang om ugen, men helt ærligt, jeg ikke hjælper hun hende. Hendes mand og hendes familie ikke rigtig pleje og har deres egne problemer at slås med. Hendes BP også komme ud af kontrol. For det meste er hun sindssyg, men de sidste par uger har hun været i depression. Hun formår at skjule det ret godt foran andre mennesker, herunder sin egen familie og hendes mand, men med mig, hun har vist det og dreng, får jeg det. For eksempel denne sidste lørdag min mor og jeg købte en hvalp (en papllion). Hun har den samme hund, så jeg tænkte på alle mennesker, hun ville være den mest glade for mig. Nå, jeg var forkert. Hun spejlvendt ud på mig. Hun hævdede, at jeg kopierer hende, er at hunden kommer til at lide at leve med min familie, hun ikke kan lide vores levevilkår, bør vi har fået en kort hår hund, ect. ect. Hun gik på og om det. Hun gjorde mig føler virkelig forfærdeligt. Hun havde ikke engang undskylde. Hun betro mig årsagen til hendes depression (hun slog op med sin sande kærlighed for ti år siden og virkelig ønsker at fortælle ham, hvorfor hun havde at gøre det). Nå, i går aftes fandt jeg hans facebook og jeg sendt ham, at jeg virkelig gerne vil tale med ham om noget. Nå, her til morgen jeg fortalte hende om det, og hun fik virkelig ked det. Det stopper aldrig. Jeg får så meget vrede og jeg får at vide hele tiden, hvad jeg gør forkert, men vel at mærke, når hun er brød jeg låne hende penge. Da hun sulter jeg give hende mad. Når hun har brug for noget at få gjort jeg gør det, fordi hun er overvældet. Da hun har brug for mig til at dække hende, når hun går ud med en anden fyr, jeg ligger for hende. Jeg er hendes eneste reelle sand ven. Jeg er mere af en søster til hende end hendes egen søster. Ingen andre giver en damn om hende. Jeg gør mere for hende end nogen, og alle hører fra hende, er, hvad jeg gør galt, og hvad alle andre gør HØJRE. Jeg ved ikke, hvad de skal gøre længere. Jeg føler min mentale sundhed bliver påvirket. Jeg ønsker ikke at ende mit venskab med hende, men jeg ønsker ikke at blive misbrugt på denne måde. Jeg har gjort omfattende forskning på BP og jeg har lært ikke at tage hendes adfærd også personligt, men det er så svært nogle gange. Jeg føler mig så frustreret. Jeg føler, at hun ikke sætter pris på noget, jeg gør, fordi alt hvad hun minder mig er de fejl jeg har lavet, mens hun roser andre mennesker i sit liv selv folk, der virkelig ikke giver en damn om hende. Der er mange dage, jeg bare ønsker at afslutte mit venskab med hende, men jeg ved inderst inde, at hun ville blive deveasted. Jeg ved, at hun virkelig bekymrer sig om mig, og er meget taknemmelig for alle de ting, jeg gør for hende, selv om hun ikke siger det (kun når hun er beruset), men jeg har virkelig brug for en eller andens perspektiv. Hjælp venligst!! Hvad skal jeg gøre?

Svar

Hej Jennifer,

jeg oprigtigt ked af at høre, at du har meget svært ved at dit forhold til din bedste ven i øjeblikket.

fra din e-mail, du synes at være en meget ægte ven i, at du er bekymret for din vens velbefindende (fx at lære mere om hendes tilstand) og hjælpsomme (fx tænker på måder at mindske sine byrder).

jeg forstår også, dog, at du føler dig overvældet og har brug for nogle klarhed i at bevæge sig fremad.

Normalt mit forslag, når man er overvældet er ikke at foretage nogen store beslutninger for tiden, hvis det er muligt, sådan som om at afslutte et venskab. Måske tage et skridt tilbage og giv dig selv plads til at trække vejret og få klarhed over situationen først

Der er en række ting, du måske ønsker at overveje:.

1) Du synes at være din vens primære hvis ikke kun søjle i støtte.

du nævnte, at din ven er at se en terapeut, men du føler, at terapeuten ikke hjælper hende.

Har din ven føler det samme?

Hvis ja, kan hun overveje at se en anden terapeut?

2) Du erklærede, at din ven stoppet med at tage hendes meds næsten 2 år siden.

Var der en grund til hun stoppede?

du nævnte, at du føler, hendes BP er “at komme ud af kontrol”.

har din ven føler det samme?

Hvis ja, kan hun overveje at se en psykiater at revurdere hende behov for medicin?

væsentlige, mit forslag er at fremme og støtte din ven i at blive mere uafhængige i beslutningsprocessen og i at tage større ansvar for sin egen trivsel. Ved at gøre dette, vil du også være mere i stand til at tage sig af dit eget velbefindende.

I mellemlang og lang sigt, klare grænser (aftalt af begge parter) er vigtige at bevare goodwill i et venskab

for eksempel din vens svar (fx “flipping out”) til dine handlinger. (f.eks købe en hvalp -! ved den måde, jeg tror Papillons er søde) forårsager dig ubehag

Men ligeså. , dine svar (f.eks e-maile hendes sande kærlighed) til hendes handlinger (f.eks confiding i dig årsagen til hendes depression) er årsag hendes ubehag.

Måske, når du har tilladt dig selv lidt tid til at hvile og komme til hægterne (venligst gøre!) fra hvad må have været en meget følelsesmæssigt-trættende uge, overveje at have en snak med din ven om grænser, som du ville begge være fortrolig med, den vigtigste budskab er, at du både naturligvis bekymrer sig om hinanden og har brug for at arbejde på en vej frem for at udtrykke, at pleje på en måde, der er behagelig at jer begge.

jeg ønsker dig og din ven bedste!

Må skrive tilbage, hvis du har yderligere spørgsmål.

Nyd din nye hvalp!

Joanne 🙂