Fiber Rich Food Good For nyresten Patienter

Nyresten er bemærkelsesværdigt smertefuld lidelse, der er almindeligt at finde disse dage. Det er en yderst smertefuld sygdom, hvor patienten har en tendens til at føle en masse smerte i hans nedre abdomen og ryg. Forud for enhver form for behandling, er det virkelig vigtigt at vide, hvad slags sten er udviklet i en patient. Nyresten kan bestå af en række organiske og mineralske material.Most normale mennesker danne små krystaller af calciumphosphat, magnesiumphosphat, urinsyre, calciumoxalat, men disse krystaller vokser ikke stor nok til at danne sten store nok til at spærre for strømmen af ​​fluid fra nyren gennem urinlederen til blæren. Det konstateres, at ca. 13% af amerikanere tendens til at opleve denne dødelige sygdom mindst én gang af symptomatiske nyresten i deres levetid. En anden undersøgelse påpeger, at mænd er dobbelt mere modtagelige for nyresten i forhold til kvinder. Bortset fra den ekstreme smerter involveret i forbifarten en nyresten er der også fare for permanent beskadigelse af nyren. Når sten vokse meget store, de kan bo i nyrebækkenet området og sætte scenen for sekundære nyre infektioner. Når mindre nyresten passerer gennem urinlederen de kan forårsage alvorlige lændesmerter, der kan være ledsaget af kvalme og opkastning. Blod i urinen kan også resultere i at passere nyresten eller fra nyre infektioner. Nyeste forskning har vist, at fiber-rige fødevarer er yderst gavnlig for nyresten patienter. Det er også fundet, at nogle fiber-rige fødevarer indeholder visse forbindelser, der hjælper en person beskytte mod nyresten. En lang række fiberrige vegetabilske fødevarer indeholder et stof kaldet phytat (også kaldet inositolhexaphosphat, InsP6 eller IP6), som synes at hjælpe med at forhindre krystallisation af calciumsalte, både oxalat og phosphat. Phytat findes i bælgfrugter og hvede og ris klid. Stigende fiber i kosten er meget gavnligt for nyresten. Fiber omfatter havre og hvedeklid, bønner, hel-hvede brød, hvede korn, kål, og gulerødder. Forøgelse af fibe indhold fiber betragtes som den mest sunde måde at forebygge og behandle nyresten.