Pasning af dine fødder: Hvad Diabetikere behøver at vide

En diabetisk person skal tage konstant pleje af hans fødder, fordi det er her, de fleste af andre sundhedsproblemer begynde. Diabetikere kan ikke føle meget på deres nedre ekstremiteter, og de kan ikke, hvornår der allerede sår på fødderne, som kan føre til infektion. Hvis der ikke gøres noget, kan tilfælde som dette resultere i amputation. Den bivirkning af diabetes, der kræver at tage sig af ens fødder kaldes diabetisk neuropati, som forårsager følelsesløshed eller en smertefuld fornemmelse i fødderne. Dette er på grund af nerveskader forårsaget af for højt blodsukker. Dette kan også ske for andre kropsdele, ligesom arme og hænder, men fødderne er som regel den første til at blive angrebet af denne diabetes symptom. Der er flere ting en diabetiker kan gøre for at bekæmpe denne, og er nødvendige for at sikre diabetisk trivsel disse foranstaltninger. Forebyggelse er bedre end helbredelse, og en diabetiker kan leve op til dette ved at tage forebyggende kosttilskud, der kan stoppe og endda vende nerveskader. Der er urter og kosttilskud, der anses effektive, når det kommer til bekæmpelse af neuropati, ligesom primula olie og blåbær. Disse kan have bivirkninger, selv om, så du skal ikke gå kører til apoteket nu – rådføre sig med din læge først, før du prøver noget nyt for at sikre det er sikkert. Du ved, at følelsen når blodet ikke kan gå til en del af din krop, og det bliver følelsesløs? Det samme sker med en diabetiske fødder, hvilket er hvorfor det er vigtigt at fremme en sund blodcirkulation i kroppen og øger blodtilførslen til fødderne. En blid fodmassage, som allerede er rart og afslappende, kan også hjælpe en diabetiker bekæmpe nerveskader. Før din krop viser tegn på neuropati, anbefales det, at du bære særlige fodtøj designet specielt til diabetespatienter. Diabetisk sko er lavet med behov diabetikere i tankerne. Det forhindrer skoen materiale fra gnide mod foden og fordeler vægten jævnt for maksimal komfort og beskyttelse. Det er også klogt at besøge en ortopæd eller en fod læge regelmæssigt, så de kan kontrollere dine fødder for eventuelle problemer og besvare dine spørgsmål om hvilke muligheder du har, når det kommer til fodtøj. En ortopæd kan også tage et kig på din diabetisk fodtøj, der kan have brug for justeringer, der passer perfekt til dine behov. Prøv at finde fodterapeuter og mund læger, der specialiserer sig i behandling af diabetikere. Korrekt fodpleje er vigtigt at holde din krop sikkert, så gå se din læge og bede om kosttilskud eller sko til diabetikere. For mere information, kan du besøge emedicinehealth.com/diabetic_foot_care/article_em.htm eller foothealthfacts.org/footankleinfo/diabetic-guidelines.htm.