Alt du behøver at vide om Top Acne behandlinger

Alle kan få acne. Og helt ærligt det er pinligt, især for voksne, der troede, de teenage dage acne var forbi. Hvad gør problemet værre er, at der er bogstaveligt talt hundredvis af “acne cremer” eller behandlinger, som du ser over hele tv, i kiosker og på internettet.

Hvordan kan du vide, hvilken en arbejde og som ens ikke? Det er et vigtigt spørgsmål, fordi en masse af acne cremer derude er uønsket og vil gøre noget, men forårsage mere acne på din hud.

Hvordan vælger du mellem:

* Astringerende

* rensemidler

* Indsætter

* Cremer

* Pads

* Cover-ups

alle disse typer af produkter linje hylderne i butikkerne lover at være den øverste ikke-receptpligtige acne behandling til rådighed. Hvis du bevæbne dig med lidt viden om sundhed, din hudtype, og produkterne til rådighed, vil du være i stand til at vælge den øverste acne behandling for din krop.

Kost og Motion Play The Biggest Role

Hvad der skal siges først, før jeg dykke ned i info om de øverste acne behandlinger, er, at kost og stress spiller en stor faktor i mængden af acne du eller ikke har. Find mig en sund atlet eller en vegetar, der har acne problemer. De har simpelthen ikke eksisterer.

Det er fordi giftstoffer i kroppen (kommer fra stress, forarbejdede fødevarer, medicin, receptpligtig medicin, alkohol, cigaretter, etc.) frigives gennem huden som pletter, acne, misfarvninger eller udslæt. Udover nogle teenage sager, der hormonal i naturen, næsten alle acne er bare toksiner bliver langsomt frigives fra kroppen.

Hvad du skal gøre, er at spise en kost primært økologisk frugt og grøntsager. Disse fødevarer har ikke skadelige toksiner og kemikalier i dem. Du kan spise kød hvis det er nødvendigt, men bare sørge for, at det er økologisk. Andet kød er fyldt med giftstoffer, der i sidste ende vil dukke op på din hud.

Kom ud og motion. Svedende er den bedste naturlige måde at slippe giftstoffer fra din krop, fordi det bliver fjernet dem hurtigt. Oven i, at motion er også den bedste naturlige stress reducer.

Som jeg sagde før, gå til din lokale helsekost butik eller din lokale træningscenter og finde mig folk med acne problemer. Du bliver nødt til at se meget svært at finde nogen. Så ændre din livsstil, hvis du virkelig ønsker at tage sig af acne til gode. Så hvis du stadig har problemer, kan du bruge nogle af de cremer, der er anført nedenfor. Men før du prøver nogen cremer, du skal først forstå nogle ting om din hud.

Ikke alle hud er den samme

Din hud er unik og som et resultat de produkter, du bruger på din hud skal være unik for dig. Din søster kan have fedtet hud. Du har måske tør hud. Din mor kan have en kombination af de to. Hvis alle tre du har brugt de samme acne behandlinger til at helbrede din uren hud, vil hver af jer har forskellige resultater.

bedste du kan gøre, når du køber top acne behandlinger, er at kende din hudtype. For at finde ud af din hudtype, se din lokale hudlæge. Så købe et produkt, som er lavet specielt til den type hud du har, og du vil se meget bedre resultater.

Normalt nummer et, top acne behandling, du kan købe er en god olie fri fugtighedscreme. Det kan virke fjollet at fugte huden, der er allerede er fedtet, men hvis du tør din hud ud med over udrensning det, kan du faktisk øge dine udbrud.

Anden håndkøb acne behandling du skal have er en blid exfoliate. Exfoliating din hud fjerner de døde hudceller, der gør din hud ser kedelig. Det fjerner også uønsket fra overfladen af ​​din hud giver en chance for din sæbe at trænge ind til de lavere lag, hvor porer træsko og bumser formular.

Hver teenager kabinet bør indeholde en top acne produkt, der ikke normalt sælges som en acne forhindrer produkt. Witch Hazel er en billig men særdeles effektive astringerende. Når det bruges regelmæssigt det vil hjælpe med at forhindre acne udbrud.

Endelige produkt, der hjælper til at forebygge acne ikke engang findes i afsnittet hudpleje. Det er vand, og det går sammen med, hvad jeg sagde ovenfor. Vand skyller ud urenheder i kroppen, herunder dem, der findes i din hud.

Når du drikker mindst otte glas vand om dagen, vil du mærke en forbedring i din teint. Ud over, at din energi niveauer vil stige, og du vil bare ligefrem føle sig bedre.

venligst foretage de justeringer i dig liv at få sunde og stoppe med at spise og drikke “junk”. Altid huske hvad du har lagt i din krop viser på ydersiden af ​​din krop.

Hvis du følger alle disse anbefalinger bør du være i stand til at få naturligt skinnende og klar hud. Foretag de nødvendige justeringer i dit liv og stræbe mod sundhed og velvære for godt!