Er Statin medicin nøglen til at holde LDL Low og fremme Cardiovascular Health

?

Den tanke, at holde LDL lav nøglen til hjerte-kar-sundhed har eksisteret i et stykke tid nu. Måske de største tilhængere af denne idé er de farmaceutiske stof virksomhederne selv, der har en væsentlig økonomisk interesse i, at denne idé, sammen med de meget populære medicin designet til at holde LDL i live og godt. Af LDL sænkende medicin statiner fortsat føre an, er de mest ordinerede lægemidler i USA og sandsynligvis den mest udbredte foreskrevne verdensplan.

Men holder LDL lav med en pille alt det tager at opnå hjerte og arterie sundhed? Mange mener, at dette ikke at være tilfældet. I virkeligheden, hvis du lytter til radio, tv og internet-reklamer for Lipitor (den bedst sælgende statin medicin) og være meget opmærksomme nær slutningen, er det altid påpeget, at når det kombineres med diæt og motion Lipitor har vist sig at reducere risikoen for hjerteanfald.

Hvis dit mål er at reducere og holde LDL lave statin medicin påtager sig en sådan. Ikke desto mindre, vil kritikere peger på, at det er den måde, de går om det, der burde være nok for en person til at tage pause.

Statin medicin såsom Lipitor hæmme lever evne til at producere kolesterol dermed udløse en potentielt alvorlig sæt cascading negative begivenheder.

listen over bivirkninger omfatter risiko for diabetes, leversygdom, rhabdomyolyse (en opdeling i muskelvæv), kvalme, Â og nyresvigt.

Så det næste spørgsmål er hvis vi accepterer den præmis, at holde LDL lav er en væsentlig del OFA hjerte-kar-sundhed kan vi finde alternativer, der er lige så effektive, men producerer kun få om nogen bivirkninger?

det er et svært spørgsmål, måske bedst besvaret af din læge, da det vedrører din unikke situation, men for de fleste fysiske sundhed orienterede personer er svaret ja. Ulempen er, at holde LDL lav gennem naturlige midler kræver en stor viljestyrke og peserverence.

For eksempel vil du nødt til at begynde at spise sundere ved at holde forbruget af mættet fedt under otte procent af kalorier. Det betyder, at køre forbi din favorit fastfood hamburger restaurant, ikke bliver forført af disse velsmagende morgenmad kager eller donuts, skære ned på mængden af ​​kød, der forbruges, sige nej til stegte fødevarer, ikke mere fuldfed mejeriprodukter til ørken, og spise mere frugt og grøntsager.

Efter min mening grunden receptpligtig medicin designet til at holde LDL lav er så populære er fordi nogle mennesker har viljestyrke til at dramatisk ændre deres måde at leve og spise. De ved, de ikke kan gå i, og de fleste læger i sidste ende komme til den erkendelse, at gamle Bob kommer til at spise sin is, pizza, hunde og burgere uanset hvad, så han får brug for en receptpligtig medicin til at forhindre den fortsatte akkumulation mere arterie tilstopning plak.

sammenfattende både naturlige og recept alternativ har deres fordele. Når det er sagt, hvis du har viljen til dramatisk ændre den måde, du spiser der er god chance for din kost ændringer, når kombineret med motion, og en naturlig kolesterol reduktion supplement, hvis det er nødvendigt, kan give en vindende opskrift på hjerte-kar-sundhed.