Er der en god kost for Ibs? – Fælles kost for irritabel tarm Syndrome

At finde en god kost for IBS synes at være en never ending opgave for de fleste lider af tilstanden. Læger, specialister, konsulenter, ernæringseksperter og alle de andre såkaldte eksperter fortælle dig, det er trial and error, og at hver patient er anderledes. Der synes at være en generel enighed om, at irritabel tyktarm er noget, som folk kan stille op med, så længe det tager at finde den rigtige kost eller den rigtige medicin.

Â

Irritabel tarm syndrom er en vanskelig betingelse at beskrive til nogen, der aldrig har haft det. Uanset om du taler om symptomerne, de behandlinger eller de prøvelser du nødt til at gå igennem for at få en diagnose i første omgang. Det er en meget smertefuld, ubehagelig, pinligt, frustrerende og til tider skræmmende sygdom, som er bredt diagnosticeret baseret på at udelukke alle “mere alvorlige” sygdomme som Crohns, colitis ulcerosa og kræft.

Â

Udover de åbenlyse symptomer som den ulidelig mavekramper, diarré og forstoppelse i samme grad, slim eller endda blod på afføring (det er en yderst skræmmende oplevelse første gang du ser blod i toilettet), lav energi, oppustethed og ofte meget pinligt flatulens muligvis den værste aspekt af at have irritabel tyktarm er den følelse, du altid vil have det. At finde den rigtige kost for IBS eller den korrekte medicinering ofte gange føles som lidt af et lotteri at du aldrig kommer til at vinde.

Â

På den anden side er svaret ofte lige der foran dig. At finde den rigtige kost for IBS er kun halvdelen af ​​kampen. Hemmeligheden til at kurere irritabel tyktarm er ikke blot om at spise de rigtige fødevarer, men om at spise dem på den rigtige måde og med strukturerede måltider, der giver din krop til at fordøje maden ordentligt og reducere mængden af ​​syre opbygning. Ikke mere gas, oppustethed og kramper. Ikke mere pinligt flatulence. Få Great Taste Ingen Smerter NU på https://www.achievebetterhealth.info og gøre, hvad det fortæller dig at do. Du kan gøre it.A Det er simpelt.