Iskias Hjem Behandling

Iskias er en betingelse snarere end en sygdom, som er forårsaget af andre forhold, der påvirker sundheden for en person. Der er tre primære årsager til en person til at lider iskias nemlig en diskusprolaps, piriformis syndrom eller spinal stenose.

Men der er måder at behandle iskias uden en person at skulle ty til at bruge medicin, at deres læge ordinerer eller som kan bringes i håndkøb på dit lokale stof butik. I denne artikel vil jeg se på nogle iskias hjemme behandlingsmetoder, som du måske ønsker at overveje.

Kartoffel og selleri juice når de kombineres siges at yde nødhjælp fra smerter af iskias. Men i orden for dem at være virkelig effektiv en person bør se at drikke mindst 10 ounces hver dag. Men hvis tanken om at drikke bare kartoffel og selleri saft på egen hånd efterlader dig med en følelse af skræk, så hvorfor ikke tilføje nogle gulerod og rødbede saft til blandingen så godt. Disse to juice ikke kun med til at befæste blanding, men også gøre det smager mere behagelig samt. Hvis du til gengæld ikke er i stand til at drikke denne type saft på daglig basis så kunne du drikke selleri te hele dagen i stedet.

En anden saft, du måske overveje at drikke i stedet for ovenstående er, at lavet af hyldebær. Ikke alene kan du drikke det i en juice format, du kan også drikke det som te. Denne særlige mad indeholder egenskaber, der hjælper til at slappe af og stimulere musklerne og så kan være gavnligt i behandling af symptomer forbundet med iskias.

Plus spise rå hvidløg eller tage en hvidløg supplement med andre former for kosttilskud kan også hjælpe til relief ømhed og smerter samt forbedre omsætning rundt i kroppen.

Du kan også tage vitamin B1 eller B Complex supplere med dette for at være i stand til at høste det fulde udbytte at hvidløg kan give i at hjælpe til at behandle ischias symptomer. Grunden hvidløg synes at være effektiv som en iskias hjem behandling er, at den indeholder anti oxidant egenskaber og hjælper også til at give kroppen med varme og energi.

Også samt bruge den slags iskias hjem behandlingsmetoder forudsat over en person, der lider iskias bør søge at forbedre deres sundhed generelt. For at gøre dette, skal de sikre, at deres kost er god, og at de begynder at udføre en eller anden form for motion så godt.

Oplev de forskellige måder at naturlig back smertelindring uden at være afhængig af narkotika og medicin ved at besøge Rickys site på https://www.reliefbackpain.net dag.