Solid råd om hvad man spørg din læge om hæmorider

Hvis du har ledt efter Google for hemorrhoid information, har du landede på det rigtige sted, da denne artikel vil være en stor hjælp i forbindelse med dine hæmorider. Det siger sig selv, at du vil have den mest up-to-date information, som hæmorider er ganske ubehageligt at beskæftige sig med. Med de gode råd i denne artikel, kan du give dig selv nødhjælp og gå om at leve dit liv normalt again.Rutin er et supplement, du kan tage for hæmorider. En almindelig årsag til hæmorider er kompromitteret blodkar. Rutin, et flavonoid, der hjælper med C-vitamin absorption, kan hjælpe med at styrke blodkarrene. Rutin findes i citrusfrugter, løg, broccoli. Det er tilrådeligt at tage en 500mg tillæg på det hver day.Alternating anvendelser af kulde efterfulgt af varme er en nem måde at behandle ubehag af hæmorider. Dette har den virkning, skrumpende hæmorider. Ice kan blive smertefuldt i sig selv til at forlade det på for længe, ​​så sigte efter omkring 5 til 10 minutter med isen. Så gælder varme i ca. 20 minutes.Witch hassel kan lindre ubehag og smerter forårsaget af hæmorider. Witch Hazel er en astringerende, der vil skrumpe eller snøre hæmorider væv, bringer lindring og helbredelse. Sæt troldhassel på et stykke vat, at anvende det på det berørte område i omkring 5 minutter. Du kan også sætte det i en Sitz bath.Ice kan bruges til at reducere hemorrhoid smerter. Hæmorider kan resultere i ekstrem smerte. Brug en ispose til at reducere hævelse og mindske smerter. Hver 10 minutter eller deromkring, skifte kold komprimere med en varm, fugtig varmekilde. Siddende i et varmt bad og skiftevis med en ispose ansøgning, kan også bidrage til at mindske smerter og hævelse af hæmorider at gøre dig mere comfortable.Most af tiden, er hæmorider forårsaget af musklerne omkring din lukkemuskel bliver arbejdet for hårdt. Hvis du kæmper med hæmorider ofte, kan det være muligt, at et element af din livsstil er skyld; være meget opmærksomme på ikke at lægge for meget kraft bag visse daglige activities.Lifting tunge genstande muligvis kan forårsage hæmorider. Det sætter pres på din krop ligesom afføring gør. Hvis du oplever hæmorider ofte, så prøv at undgå tunge lifting.You ønsker at pleje din krop til det bedste af din evne, så gå videre og tage kosttilskud, hvis du skal, fordi du ikke spiser sundt. Spred kosttilskud ud hele dagen og sørg for at drikke 64 ounce vand dagligt for at undgå discomfort.Maintaining tilstrækkelig hydrering er afgørende, når du lider med hæmorider. Dette er i virkeligheden, blandt de bedste naturlige midler der er til denne vanskelige tilstand. Staying hydreret vil forhindre forstoppelse, og lindre ubehaget af hæmorider. Desuden hjælper det at rengøre dine interne systemer. Det er vigtigt at tilstræbe at drikke mindst otte glas vand om day.Elevate dine knæ, mens iblødsætning i et varmt badekar. Dette tillader varmt vand at berolige din hæmorider smerte, og lindre inflammation og irritation. Lunkent vand kan bidrage til at øge strømmen af ​​slag mod hæmorider, der hjælper lindre hævelse eller smerte. Du kan bruge denne metode, så ofte som du har brug for, og du bør se øjeblikkelig results.If en ekstern hæmorider bliver udspilet uden for anus, skal du tryk forsigtigt at skubbe den opad. Brug en ren hånd for at forhindre yderligere betændelse og bakteriel involvering. Hvis området er stadig unaturligt hævede, bør du konsultere en læge for yderligere vejledning. Men en lille mængde hævelse er at være expected.Hemorrhoids bløder så fortvivl ikke, hvis din afføring indeholder blod. Ofte er dette er intet mere end en indikation af, at du skal øge din fiber indtag eller tage fæces blødgørere. Når din afføring er alt for hårdt, kan de skubbe ind i hemorrhoid, og dette kan føre til blod i stool.If du er ny til den tilstand og er ikke sikker på problemet er en hæmorider, skal du sørge for at konsultere en læge. På grund af deres placering, er det nogle gange svært at afgøre, om du har en polyp eller en hæmorider. Hvis du er usikker, bør du lave en aftale for at besøge en doctor.To undgå meget af den involveret med hæmorider smerte, holde sig væk fra gasholdige fødevarer. Belastende at lave afføring eller frigive gas kan blusse hæmorider. Hvis du spiser fødevarer, der forårsager gas, vil du opleve discomfort.Lifting tunge genstande med en hæmorider bør være en no-no, medmindre du ønsker at forstyrre dine ømme vener. Lægger pres på venerne, der er hævede kan forårsage yderligere hævelse og pain.You kan have tjekket mange steder for råd om, hvordan man bedst behandler dine smertefulde hæmorider. Vi er glade for, at du har valgt at læse denne artikel. Brug de ideer, vi har givet, og du skal finde dig selv følelsen bedre meget snart. Bare sørg for at konsultere en læge, hvis nødvendigt.