mit helbred

Spørgsmål

hej mit navn er Holly og im 13 Jeg blev diagnosticeret med type 2-diabetes i dont vide, hvordan man passe på mig selv im kost cotrolled men jeg dont vide, hvordan man gør noget kan u hjælp? tak for at tage mit spørgsmål du er en venlig sjæl

Svar

Hej Holly, tak for skrivning. Det bedste du kan gøre lige nu, er at lytte til din læge, fortsætte med kost kontrol, prøve at spise mere frisk frugt og grøntsager og opholder sig væk fra slik så meget som muligt. Spørg din læge til at se, når der kommer til at være en Diabetic Uddannelse klasse i nærheden af ​​dig og forsøge at deltage. Disse klasser er fuld af oplysninger og vil være yderst nyttigt for dig. Jeg håber, at dette har hjulpet nogle, og hvis du har andre spørgsmål eller bare har brug for en skulder at lytte til dig så tøv ikke med at skrive igen.

Brian