Årsager, symptomer, og behandling for Arthritis

Arthritis er en almindelig alligevel generende lidelse. Ikke desto mindre, lære om dens årsager, symptomer og behandling kan hjælpe dig med at lindre smerter og andre invaliderende virkninger relateret til det.

Krop: Det er rigtigt, at have gigt kan være en meget bekymrende og endda smertefuld oplevelse. Men hvis du tror, ​​at du har denne lidelse, kan du stadig få et forspring i at gøre din situation bedre. For at gøre dette, er du nødt til fuldt ud at forstå, hvad gigt er, og hvad dens årsager, symptomer og behandling er.

Gigt er defineret som betændelse i leddene i kroppen. Denne betingelse er normalt til stede blandt mennesker i 50’erne, selv om visse unge individer også kan have det. Der er flere faktorer, der kan forårsage arthritis. Først er genetik. Selv medicinske eksperter er ikke sikker på, hvor meget genetik kan påvirke udviklingen af ​​gigt, er visse genetiske variationer vist sig at bidrage til gigt. Den anden er alder. Som en person bliver ældre, brusk fra hans krop bliver skør og mister sin evne til at reparere sig selv. Når dette sker, kan udviklingen af ​​arthritis højst sandsynligt opstå.

Den næste faktor, der kan forårsage arthritis er overvægt. Hvis joint skal understøtte for meget belastning, ville det have en højere tendens til at blive beskadiget. En anden årsag til arthritis er tidligere skade. Når et fælles er blevet beskadiget ved overdreven eller stumpe kraft, kan uregelmæssigheder udgør i leddene glat overflade. Arbejde farer er en anden årsag til arthritis. Undersøgelser har vist, at mennesker, der arbejder i samlebånd og tunge konstruktion har en høj tendens til at have gigt.

Når du har lært de mulige årsager til gigt, bør du identificere dens symptomer. Du bør dog være opmærksom på, at symptomerne på arthritis ikke er begrænset til dem nedenfor. Det første symptom på arthritis er ledsmerter. Du kan føle denne ledsmerter, mens du flytter eller laver en aktivitet såsom gang, skrive, skrive, eller kaste noget. Det andet symptom er inflammation. Du vil måske bemærke dine led bliver usædvanlig varm, rød og /eller stiv.

Den næste fælles symptom på gigt er tab af vifte af bevægelse eller fleksibilitet i leddene. Du vil måske bemærke, at du ikke længere kunne flytte en specifik fælles til en position, som du tidligere kunne flytte den. Andre symptomer på gigt omfatter uregelmæssige vægttab, ekstrem træthed, ikke-specifik feber, og fælles deformitet.

Nu hvor du kender årsagerne og symptomerne på arthritis, bør du lære om de måder at behandle den. Den første fremgangsmåde til behandling af arthritis er motion. Du bør udvise 20 til 30 minutter om dagen. Du skal dog undgå enhver form for motion, der forårsager ledsmerter, der varer en time efter træning. Derudover bør du formår at få en fuld otte timers søvn hver nat. Søvn giver din krop til at regenerere, hvilket det lader leddene helbrede naturligt. Dernæst skal du altid huske at øve ordentlig kropsholdning. Stå lige og ikke daske. Løft tunge genstande med dine hofte muskler og ikke din ryg. En anden behandling for gigt er fysisk terapi. Spørg din læge om passende form for terapi for din sag. Et eksempel er hydroterapi, som indebærer milde øvelser i vandet. Bevæger sig på, kan du anvende varm komprimere på det angrebne led. Gør dette i 20 minutter dagligt, indtil smerter og hævelse vil stilne af. For alvorlige tilfælde af gigt, skal du konsultere din læge om de operationer, der kunne helbrede den nævnte lidelse.