Hvordan at slippe af med bumser Advice

Image af acne

Hvordan Bumser Form

Vores hud indeholder porer også kendt som hårsækkene, og inde i disse porer er talgkirtler, der udskiller olie kaldet sebum at holde vores bløde og glat. Problemet opstår, når talgkirtler producerer for meget sebum og døde hudceller blokere overfladen af ​​pore, som træsko folliklen. Dette er, når pore bliver irriteret og en bums er født. Hvis ikke behandlet korrekt, kan smitte få værste

For at give dig en bedre beskrivelse og mere dybdegående forklaring, så tjek videoen nedenfor:.

Typer af Acne

Der er en række forskellige typer af acne derude. De er kategoriseret i 3 etaper. De er mild, moderat og svær.

Lad os tjekke hver kategori.

mild acne

Disse betragtes som

hudorme

whiteheads

.

hudorme opstår, når sebum olie i pore er i kontakt med ilt. Dette er, hvordan det får sin mørkere farve.

Whiteheads opstår, når sebum olie er under et tyndt lag af huden og er ikke i kontakt med ilt.

Disse er typisk lette at slippe af med og kan fjernes ganske hurtigt.

moderat acne

Dette er en smule mere intens og kan være sværere at blive elimineret. Disse bumser betragtes som

papler

pustler

.

papler opstår, når en bums har betændelse, men har ingen pus.

pustler opstår, du sikkert gætte, når en zit har pus.

Disse skal tages lidt mere alvorligt, men kan behandles i hjemmet.

svær acne

Disse skal tages alvorligt. Disse typer er:.

Knuder er sværere, under huden bumser, der vil have en meget mere inflammation og vil tage længere tid at helbrede

cyster er også under huden og er mere smertefuld og svær. Sebum kunne udskilles i dermis, hvilket kan forårsage en mere alvorlig infektion. Kontakt din læge er en god idé.

Med begge disse typer skal blive set på af en læge for en stærkere behandling.

Forhåbentlig dette giver dig en bedre idé af hvilke typer af bumser, der kan opstå.

Dette er grunden til forebyggelse er vigtig, men måske ikke stoppe acne fra formning.

aldrig pop en zit

10 tip om, hvordan at slippe af med acne

Hvordan at slippe af med bumser er et populært spørgsmål blandt vores samfund. Mens der er mange måder og tips, som du kan prøve, alle er forskellige, og den bedste måde at finde ud af, hvad der virker bedst for dig selv er at bare prøve forskellige metoder til at finde, hvad lykkes, og hvad der ikke gør.

1 . Vask dit ansigt

Dette er en populær tip, som du vil læse regelmæssigt. Selvom det er almindeligt, er det nok det vigtigste metode, du skal gøre dagligt for at forhindre udbrud.

Hvorfor?

Udrensning din hud vil hjælpe med at fjerne enhver sebum olie, der er fanget inde i en pore og lad follicle ånde og fungere korrekt.

Vask to gange dagligt bør være nok. Anymore end det, så risikerer du at udtørre huden og irriterende eksisterende bumser.

2. Får nok søvn

Resten er kroppens tid til at helbrede sig selv fra den foregående dags skader. At give det den rigtige mængde tid er vigtig. Hvis ikke, risikerer du at øge din krops stress-niveau, hvilket fører os til tip nummer tre.

3. Lindre stress

Mens lidt stress er helt normal, vil for meget stress ændre hormoner i kroppen og øger din risiko for acne udbrud.

4. Ophold hydreret

Ikke alene er opholder hydreret godt for huden, det er godt for kroppen at fungere korrekt. Prøv at forbruge mindst otte kopper vand hver dag.

5. Fjern Make-up

Fjernelse din make-up før sengetid er en god idé at lade din hud ånde. Nogle make-up vil tilstoppe porerne på din hud, og det er opskriften på zit skabelse.

Dette bringer tilbage til tip nummer et, hvilket er vaske dit ansigt med jævne mellemrum.

6. Effektiv Diet

Igen, ikke kun er kost godt for kroppen, men få alle de essentielle vitaminer og næringsstoffer, din krop behov kan ikke skade din hud. Frugt og grøntsager bør overvejes i din kost. For en bedre idé om, hvad du skal forbruge, konsultere din læge eller ernæringsekspert.

7. ALDRIG Prøv at pop en bums

Det er virkelig svært at modstå, jeg kender. Men forsøger at pop en dåse bums, og en masse gange, lave en bums værste ved at beskadige sunde hudceller omkring det inficerede område.

8. Rør ikke dit ansigt

Du hørt det før, og det er sandt. Berøring dit ansigt kan tilstoppe porerne ved at lade døde hudceller, snavs og bakterier til at dække indgangen til hårsækken fældefangst sebum olie.

Picking på bumser er et andet stort problem. Ligesom at forsøge at pop din bums, dette øger dine chancer for at irritere den infektiøse område mere.

9. Motion

Regelmæssigt

Ikke blot vil dette hjælpe dit helbred og krop figur, men det kan hjælpe med at reducere stress, som er en almindelig bums breakout udløser.

Aldrig over-do, men blot en afslappet træning, såsom som en rask gåtur eller joggingtur er god. Selv skabe en work-out gruppe for at sikre øvelse er udført. Ikke alene er denne store motivation, kan du tabe også. Men jeg stopper her, da det er begyndt at lyde som en tabe hub. Det er ikke.

10. Exfoliate

Exfoliate mindst en gang om ugen kan hjælpe med at fjerne døde hudceller, der kan føre til irritation.

Det er ti tips, som du kan forsøge at hjælpe med at reducere bumser og genvinde klarere hud. Disse er blot ti af mange derude. Dette vil hjælpe med at få dig på rette vej til en bedre hud

Acne Treatment

Acnefree 24 timers Acne Clearing System KitAcne Gratis 24 timers Cleaning System Kit

-. Fornyelse toner med olie kontrol og tone balancering

– Reparation lotion med kontinuerlig relief

– Brug lotion AM og PM i 24 timers kontinuerlig clearing

Køb nu Acne Poll

Hvor ofte har du acne udbrud

Daglig

Ugentlig

Månedlig

Se resultater uden stemme Hvad er det næste?

Acne kan være svære at slippe af med. Giv aldrig op!

Efter at have prøvet visse metoder en hvis du ikke kan ryste den af, skal du sørge for at se din hudlæge for en mere intens behandling.