The årsag til astma er blevet tilskrevet en række modbydelige kilder, som omfatter husstøvmider, støv mide ekskrementer, støv, røg, stress, motion, atmosfæriske ændringer, mad, lugte, og mange mange flere. Hvad hvis alle disse kilder var helt irrelevant for den egentlige årsag til astma? I, Faktisk hvad hvis kilden til astma var noget mere kompliceret så den måde, som vi indånder og reagere på vores egen krops mest almindelige mennesker, vi ser med astma er hos børn, og de kan blive påvirket af en række variationer med nogle vise astma symptomer på at være “wheezy”, der har en hoste eller andre simpelthen føle en følelse af “begrænsning”. Ganske ofte børn vil, som jeg har hørt nogle læger siger, “Mirakuløst vokse ud af det”, eller teknisk set, børn ofte har et tilfælde af “spontan remission”. Indtil nu har der ikke været nogen teknisk forklaring på, hvordan denne occurs.If Faktisk er det helt latterligt at tro, at et barn mirakuløst ville “vokse ud af det”, mens de stadig er i kontakt med noget af det menes at være kilder til astma ligesom husstøvmider, støv mide ekskrementer, støv, røg osv Hovedsagelig roden problem med astma vejrtrækning og tro, at man ikke kan trække vejret under et astmaanfald. Hvis roden af problemet med astma trækker vejret så giver det mening fra en videnskabelig metode til at forstå processen med at trække vejret. Der er to kemiske elementer, vi skal have til at trække vejret, og de er både ilt og kuldioxid. Rolle kuldioxid i vejrtrækning processen er at regulere din vejrtrækning. Når du producerer mere kuldioxid din vejrtrækning vil stige således at niveauet i din krop forbliver om det samme. Når du producerer mindre kuldioxid din vejrtrækning bliver less.As ventet til tidligere, normalt kuldioxid styrer din vejrtrækning ikke din ilt niveau. Oxygen niveauer vil “over-ride” vejrtrækning kontrol, hvis iltindholdet bliver for lav for eksempel hvis nogen var kvæler you.What er årsagen til astma? Inden for vores hjerne er der en sektion kaldet “respiratoriske center”, som er væsentlige systemet for at holde vores kuldioxid niveauer på et sikkert niveau kontrol. Hovedsagelig du kan forestille dig “respiratoriske center” som termostaten af et klimaanlæg. Hvis din respiratoriske center, bedre kendt som “breathostat” finder, at kuldioxid niveauet bliver til høj det vil fortælle dig at trække vejret mere og hvis kuldioxid bliver til lav, vil du indånder less.When din breathostat finder, at din kuldioxid niveau får til lav, så mængden af vejrtrækning, der opstår, er altid meget stor end med en normal indstilling og det er her problemet begynder. Hvis mængden af kuldioxid reguleret inden for vores krop får til lav virkeligheden er, vi kan faktisk dø. I gennemsnit vil du opdage, at de fleste mennesker vil have en gennemsnitlig 6,5% koncentration af kuldioxid. Men i nogle mennesker, har det vist sig, at nogle mennesker har den genetiske evne til at forsvare sig mod tab af for meget carbondioxid og kunne fange den kuldioxid i kroppen. Det bedste forsvar kroppen gør, er at forsøge at begrænse luftstrømmen ved at få airpipes at svulme. Som mindre luft er i stand til at passere gennem luftrøret mere kuldioxid er fanget i. Det føles som begrænsning eller trykken for asthma.The begrænsning tvinger dig til at fælde mere kuldioxid og din breathostat advarer dig, at du ikke trækker vejret nok. Resultatet er, at personen vil forsøge at få mere luft i. Problemet er, at jo mere luft du forsøger at tvinge i, jo værre din krop vil forsvare sig mod dette, og dine airpipes vil lukke i defence.During et astmaanfald du allerede vejrtrækning mere end du har brug for og konsekvensen er, at din breathostat bliver adfærdsvanskelige. Jo mere du indånder, selv om det føles rigtigt, jo værre din tilstand vil become.The hemmelighed til astma er at lære at normalisere din vejrtrækning, så snart du kan, så du undgå yderligere angreb. I mindre alvorlige astmaanfald, hvor en astmatiker forbliver rolig og ånder mindre, ofte angrebet vil stilne af. Væsentlige, når kroppen har tilstrækkelig kuldioxid fanget i lungerne, vil astmatiker flytte ud af fare og hævelsen vil reducere og airpipes åbne again.In de sidste mange astmatikere har fået at vide, at de har “hyper-responsive” luftveje men ingen ville være i stand til at oplyse, hvorfor denne betingelse er forekommet kunne heller ikke forklaret, hvorfor det nogle gange ville gå væk og give dig nogen symptoms.Now det kan let forklares ved at se på din vejrtrækning og dine kuldioxid niveauer. Den Buteyko Breathing metode hjælper lære dig færdigheder til at lære at styre din vejrtrækning og dine kuldioxid niveauer.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.