Alternative Gigt Remedies

Alternative arthritis retsmidler

normalt fokuserer på naturlige side af ting mere end den medicinske type. Ifølge en rapport, der er flere mennesker, omkring 40%, der er i brug af alternative løsninger.

Nogle af de mest almindelige alternative behandlinger er fokuseret på akupressur, magnet terapi, akupunktur og kost terapi og terapeutiske massage.

Akupressur

Achy og stive led kan lindres gennem regelmæssige akupressur behandlinger. Dette skyldes, akupressur tendens til at forbedre blodcirkulationen i den menneskelige krop, især for arthritis betingelser. For at lindre ubehaget fremkaldt af arthritis, som er til stede på de forskellige samlinger og mindske irritabilitet forårsaget af smerte, kan den ene gør det acupressure bruge trykpunkter. Disse punkter findes under kraniet base og 2-inches i midten nakken.

Magnet terapi

Dette er en alternativ metode til behandling af gigt der har været anvendt siden middelalderen. Som navnet antyder, er magneter bruges på en bestemt kropsdel, som menes at være kroppens elektromagnetiske felt tilpasning.

Akupunktur

Points i akupunktur der anvendes afhængigt af typen af ​​arthritis og de områder, hvor symptomerne er til stede. Akupunktur er normalt udføres af kvalificerede og erfarne terapeuter og ikke blot ved nogen for at sikre korrekt anvendelse. Dette er ikke en behandling, der kan bare gøres på sig selv. Hvis den arthritiske episode er til stede på leddene i skuldrene, er integreret til at blive brugt point. For tilfældet med anklen, kæbe og ryg arthritis, lokaliserede punkter nær de områder, som er angrebet anvendes.

Kost terapi

Normalt en kost terapi består af et måltid, der involverer en lav-kulhydrat kost, højt indhold af vitaminer og mineraler og kosttilskud er inkluderet. Hemmeligheden er gennem moderation af alt, hvad du spiser. Selv strenge vegetarer er stadig tilbøjelige til at få sygdommen derfor; kost er blot betragtet som en marginal faktor. Men med en ordentlig og sundere kost, kan folk mindske virkningerne af symptomerne på arthritis såsom smerter og betændelse. Man bør undgå fødevarer, som siges at være irriterende for gigt. Kosttilskud kan noget lindre en persons stivhed og smerte punkter.

Terapeutisk massage

Massageterapi indiceret til behandling af smerte til stede i

gigt

kan ske via:

Flesh tryk

-. Dette indebærer massere det bløde væv, som derefter manipuleres manuelt tryk, gnide, strøg, etc. Generelt uddannede læger bruge denne teknik til at forbedre helheden af ​​deres klienter

.

Hands-on

– kan omfatte svensk massage, myofascial release, dybe tissue massage, udløse punkt terapi, zoneterapi og shiatsu

Æltning

– det er en slags massage terapi, som kan vare i omkring en time eller to. Processen vil involvere afklædning for at understrege de punkter for pres. Hvis du har nogen form for hudallergi eller sygdom, er det bedst, at du oplyse dette til din terapeut, før du starter sessionen. For bedre resultater, bør man gennemgå omkring seks sessioner

Self-help teknikker Z – bortset fra at modtage massage teknikker fra eksperter, kan du få mulighed for at prøve dig selv

Spørg din terapeut om det.. Han kan vise dig nogle teknikker, som du kan gøre derhjemme. Det kan ikke være så behageligt og selvopfyldende forhold til en terapeut metode, men dette

alternativ arthritis afhjælpe

kunne være til stor hjælp, når du bliver angrebet af pludselige og svære smerter på grund af gigt.

—————————————-

Bemærk:. denne artikel kan frit gengives, så længe forfatterens ressource boksen nederst i denne artikel er inkluderet, og alle links skal være aktive /Linkable med ingen syntaks ændringer