3 nemme trin – Being Proaktiv, Acne Forbedrer. Simple!

This artikel dækker de 3 nemme trin, du skal tage for at rydde din hud af acne. Du kan læse andetsteds om en “mirakelkur” for acne, en ‘magisk acne fløde «, der vil arbejde med det samme, eller en’ ny gennembrud”, som vil holde din hud klar evigt, men i sidste ende succes for enhver behandling, du bruger, vil helt afhænge af, hvor motiverede du er til at anvende medicin hver dag over en længere periode.

Being Proaktiv, Acne Forbedrer. Simple!

Titlen på denne artikel siger ‘3 nemme trin’, og de skridt er nemme, men opholder sig med disse 3 trin for den langsigtede er ikke let, og det er her de fleste folk mislykkes i deres forsøge at slå deres acne

Min egen søn er et godt eksempel på dette -. han er heldig i at hans acne er ganske mild, men det har en enorm effekt på hans tillid, og hans selvværd, og der har en stor effekt på hans liv. Når han har pletter, han følger dette regime flittigt, så længe det tager for hans ansigt for at rydde, men uanset hvor meget jeg minde og opfordre ham til at fortsætte behandling, hyppigheden af ​​hans behandling dråber ud og til sidst stopper som betyder hans acne vender tilbage – det er en ond cirkel. Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående afsnit, ikke føle sig alt for dårligt om det – velkommen til klubben

Being Proaktiv, Acne Forbedrer!. Simple!

Jeg ønsker ikke at give nogen falsk håb her, men hvis du følger de 3 trin (og holde med dem), vil næsten alle du kunne rydde din acne. OK, de 3 trin er:

1. Rens

to. Medicinerer

3. Moisturize

Var du forventer noget mere kompliceret? Det er ikke raketvidenskab, jeg kender, men det virker. Faktisk er det få lidt mere kompliceret end som så, fordi jeg skulle have tilføjet et ord efter hvert af disse trin, ord er “korrekt”, men jeg vil dække hvad ordentligt er midler i denne sammenhæng lidt senere, og du skal at fortsætte med din behandling efter din acne er klar.

rense din hud “Korrekt”.

en. Gyldne Regel – når du vasker ramt af acne områder, du ønsker at undgå noget, der vil irritere din hud – så altid være meget blid

2.. Splash dit ansigt, hals, bryst, og alle de områder, der er berørt af acne med varmt vand.

Tre. Brug en udrensning vask, hvis du ønsker at forsigtigt vaske de ramte områder, bruge dine hænder kun og ikke bruge for lang at gøre dette, behøver du ikke ønsker at irritere din hud.

4. Skyl med varmt vand og dup dit ansigt tør meget blidt, ikke gnide dit ansigt, så husk at du ikke ønsker at forårsage nogen tilføjede irritation.

5. Lad din hud i ca. 5 minutter, indtil det er helt tørt, før du anvender din medicin.

Medicinerer din hud “Korrekt”.

En. Sørg for, at dine hænder er helt ren og tør.

To. Tag producenterne anbefalede mængde medicin på en finger og bruge en finger fra den anden hånd og anvende forsigtigt medicin til de ramte områder.

Tre. Derefter arbejde medicinen ved hjælp af en cirkulær bevægelse med fingeren ind i huden, indtil den er næsten al absorberes – gøre dette uden at anvende nogen form for pres

4.. Lad medicin tørre i cirka 5 minutter eller deromkring.

Moisturize din hud ordentligt.

En. Sørg for, at dine hænder er helt ren og tør.

To. Brug enderne af fingerspidserne til forsigtigt at klappe fugtighedscreme på dit ansigt.

Tre. Ved hjælp af samme teknik som du gjorde med den medicin, arbejde fugtighedscreme ind i huden meget forsigtigt.

4. Husk, når du er fugtgivende, den samme gyldne regel gælder; undgå at irritere huden ved at gnide.

Being Proaktiv, Acne Forbedrer. Simple!

Dette 3 trin regime vil arbejde med nogen medicin, du bruger (forudsat at det er den rigtige medicin for din hud), men kun hvis du følger den til punkt og prikke og holde sig til det to gange hver dag.

Næsten hver person, jeg har mødt, der har tabt på dette regime har mislykkedes, fordi de ikke var i stand til at holde det op på lang sigt. Det er en opgave, er der ingen mening at benægte det, men hvis du er proaktiv og motiverede nok vil du se fantastiske resultater.

Hvor længe før du ser resultater?

For de fleste mennesker 4 – 8 uger vil se deres hud forbedres dramatisk, andre vil selvom brug for lidt mere tid, vil nogle se resultater inden for et par uger. Men når du ser en betydelig forbedring, please, please, please fortsætte, selv om det kun er en gang om dagen, fordi det vil spille en stor rolle i at forhindre din acne vender tilbage.