Banana jordnøddesmør bread

sider

Banana jordnøddesmør brød

Tilberedningstid: 15 minutter. Bagetid: 45 minutter.

Ingredienser

3 spsk granuleret sukker

2 store æg

1/4 kop vegetabilsk olie

3/4 kop fedtreduceret jordnøddesmør

3 små, modne bananer, mosede

1 3/4 kopper alle formål mel

2 tsk bagepulver

1/2 tsk bagepulver

1/2 kop hakkede, usaltede peanuts

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 350 & # xb0, F, og fedt og mel en 9 “x5” brødform. I røreskål, kombinere sukker, æg, og vegetabilsk olie. Pisk indtil glat. Rør jordnøddesmør og Mos bananer indtil cremet. Tilføj mel, bagepulver, natron og hakkede jordnødder. Rør rundt indtil glat og blandet. Hæld dejen i forberedt brødform og bages i cirka 45 minutter, indtil en tandstikker indsat i midten kommer ren. Vend brødet ud af gryden og køle af på en afkøling rack. . Slice

Udbytte: 20 skiver. Servering størrelse:. 1 skive

Næringsindhold per servering: Kalorier: 169, Kulhydrater: 18 g, Protein: 6 g, Fedt: 9 g, mættet fedt: 2 g, Natrium: 147 mg, Fiber: 2 g

Udveksling per portion: 1 stivelse, 1/2 mellemstore fedt kød, 1 fedt. Kulhydrat valg: 1.