Sig farvel til din Acne problemer i dag

TIP!

Folk er ofte fristet til pop deres olie-fyldt acne. Hvis du ikke kan modstå ikke popping dine whiteheads, skal du sørge for først grundigt vaske og rense dine hænder og negle for at undgå re-inficere dine porer.

Med den rette pleje er det muligt at undgå den fælles problem med acne. Der er mange udløsere, der kan føre til en breakout, men der er også mange behandlinger, der kan bidrage til at mindske forekomsten af ​​bumser. Følgende metoder kan anvendes til at forebygge acne flareups.

TIP!

Undgå popping dine bumser eller plukke på din acne. Forkæl dem med en medicineret creme i stedet.

Reducer dit mejeri og kødforbrug til at hjælpe dine bumser. Kød og mejeriprodukter har også en masse dårlige hormoner, der kan forårsage en dårlig teint, så reducere og eliminere forbruget af dem vil være nyttige for dig.

TIP!

Undgå plukke dine bumser til at beskytte dig selv fra acne spredes. Picking på dem vil forårsage bakterier til at sprede sig, hvilket kan føre til endnu flere pletter.

Prøv nødlanding på vandet din makeup i et stykke tid, for at hjælpe med at rydde op i din hud. Anvende makeup til at skjule dine bumser er fristende, men bør undgås, da det faktisk kan tilstoppe dine porer. Din hud vil forblive renere og klarere, hvis du undgå disse produkter.

Prøv at undgå alt for stressende situationer som meget som du kan. Stress fører ikke nødvendigvis til bumser, men det kan forværre en allerede fremskreden tilfælde af acne.

TIP!

Spis mindre kød og færre mejeriprodukter, hvis du vil styre din hud. Dette er nyttigt på grund af det faktum, at kød og mejeriprodukter ofte indeholder hormoner, der kan have en negativ effekt på din hud.

koffeinholdige drikke som sodavand, kaffe og te er forfærdeligt for din hud, og er ofte større bidragydere til acne problemer. Ved at skære ned din koffein indtag, bør du være i stand til at reducere udbrud.

TIP!

Ophøre brugen af ​​tænder kridtning produkter. Hvis du ofte oplever udbrud omkring munden, kan dine tandblegning behandlinger være den skyldige.

Undgå at blande nogen acne lotion. Mange mennesker i panik og bruger mange forskellige produkter på en gang håber noget vil arbejde. Hver har forskellige ingredienser, men nogle gange meget barske dem. Kombinationen kan være meget hårdt på huden og forårsage irritation og skader.

TIP!

Vær opmærksom på at ekstreme temperatur kan forårsage acne udbrud. Du kan opleve, at i varmere vejr du har tendens til at svede mere.

Skift til en mere naturlig hud produkt, hvis du har genstridige bumser, der ikke vil gå væk. Mange af de produkter almindeligvis sælges i butikkerne har skrappe kemikalier, der kan gøre din hud problemer værre. Dette kan føre til blokerede porer, en årsag til bumser. Der er en masse gode naturlige metoder, du kan bruge til behandling af acne.

TIP!

Hvis du bære makeup, forsøge at begrænse det beløb, du bruger, eller endog standse bære det indtil din acne rydder op. Du vil måske dække udseendet af din acne problem med make-up, men det kan tilstoppe porerne, hvilket gør det værre.

Acne er et fælles problem blandt teenagere og voksne. Nogle af tips ovenfor kan bidrage til at mindske virkningerne af denne pinlige hud problem. Til tider kan det bare være de enkle ting, der hjælper til at stoppe acne, før det bliver for slemt.