Gigt af hofte

Spørgsmål

jeg har gigt i min højre hofte med smerter i højre lyske. Jeg har for nylig begyndte at få stærke smerter i min røv, hvor jeg ikke kan sidde i længere tid. Jeg gik til min ortopædisk, der sagde det var min SI fælles og har givet min et skud i begge led. Nu siger han, at det er gigt i min hofte med smerter i balden. Er der noget jeg kan gøre på min egen, vitaminer, mad osv snarere derefter gå til en anden læge for flere skud eller kirurgi. Jeg er en 62-årig kvinde. Jeg har haft to spinal operationer, 3 skulder operationer, hals kirurgi. Jeg ønsker virkelig ikke mere.

Tak for nogle gode råd, du kan tilbyde.

Svar

Jeg har taget glucosamin /chondroitin på råd fra den ortopædiske doc der diagnosticeret min hofte gigt i mange år og gør mærke en forskel, når jeg ikke er på det. Det er temmelig subtil, men nyttigt for mig. Jeg går (to hunde) de fleste af ugens dage, og selvom det kan være en udfordring af og på overordnet set har syntes at forbedre anvendelsen af ​​leddene. Hofteled er vægtbærende, så hvis du bærer nogen ekstra vægt, ville det hjælpe at miste det. Jeg ved, det er en vanskelig udfordring – Jeg overvægtige mig selv og altid arbejder på det. Posture er vigtigt, også. Jeg fanger mig selv hele tiden i dårlige positioner, som jeg ved vil såre mig senere. Disse alle synes temmelig forsimplet, men jeg håber, de slår en akkord med dig.