Ældre hoftebrud forventes Soar – WebMD

mere end 6 millioner hoftebrud Worldwide forudsagt for 2050 “, bredde:” 500 “});});

15 jun 2006 – Kald det et tegn på de tidspunkter: Som verdens befolkning bliver ældre, eksperter forudser et boom i hoftebrud

“det anslåede antal hoftebrud på verdensplan vil stige fra 1,7 millioner i 1990 til 6.300.000 i 2050,”. skriver Philip Sambrook, MD, og ​​Cyrus Cooper, DM, i

The Lancet

.

Sambrook er professor ved Institut for Bone og fælles forskning på Australiens University of Sydney. Cooper er professor ved MRC Epidemiologisk Forskning Centre på Englands University of Southampton.

Deres estimat forudsætter en stabil hastighed på hoftebrud. Men hvis hoftebrud sats stiger med bare 1%, “at antallet af hoftebrud på verdensplan kunne være så højt som 8,2 mio i 2050, “skriver Sambrook og Cooper.

De tilføjer, at andre frakturer er også forventes at stige som folk alder. Synderen: osteoporosisosteoporosis, eller porøse knogler.

I osteoporose, knogler efterhånden tynde og svække, hvilket fører til en højere risiko for knoglebrud. Osteoporose er oftest ses hos kvinder efter overgangsalderen. Mænd kan også få knogleskørhed, som regel på senere aldre end kvinder.

Læger kan tjekke for knogleskørhed ved at gøre en knogle densitybone tæthed scanning. Lægemidler, der kan vedligeholde eller bygge knogle er ofte anbefales til folk med eller med høj risiko for osteoporose.

Tips til forebyggelse af osteoporose omfatter:

Spis fødevarer rige på calcium, såsom nonfat mælk, fedtfattig yoghurt, broccoli, blomkål, laks, tofu, sesamfrø, mandler, og grøn, bladgrøntsager.

Undgå store mængder af alkohol og koffein, som kan forstyrre din kroppens optagelse af calcium.

Har vægtbærende øvelser i 30 til 45 minutter mindst tre gange om ugen.

Der må ikke ryges. Rygning kan gøre knogleskørhed mere sandsynligt. Vejviser