Sådan Find en naturlig kur mod diabetes

Diabetes er en medicinsk tilstand, hvilket betyder, at kroppen ikke kan behandle og nedbryde sukker effektivt. Hvis venstre ubehandlet det har mange komplikationer, diabetes militis eller skriv en diabetes har brug for insulin indsprøjtning, men starten af ​​midaldrende diabetes giver normalt mere spillerum for naturlige diabetes helbredelsesmetoder.

Naturlige helbredelsesmetoder for diabetes er nyttige til stabilisering af tilstanden og reducere risikoen for komplikationer, såsom hypertension, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde, en ophobning af insulin i ekstremiteterne, som kan føre til amputation, og blindhed. Nerverne og nyrer er også negativt påvirket efter en lang periode med diabetes.

ACE vitamin A, C og E alle spiller en afgørende rolle i forvaltningen af ​​diabetes naturligt. Vægtkontrol er afgørende for forvaltningen af ​​diabetes og chrom reducerer HDL kolesterol og hjælper med vægtkontrol.

Fuldkorn uforarbejdede brød tilsat frø, og svampe indeholder Ace vitaminer og krom. Calcium findes i mejeriprodukter som mælk, ost, smør og yoghurt samt korsblomstrede familie af grønne grønsager; spinat, kål, broccoli hjælp til at reducere blodtrykket og også hjælper kroppen til at producere mere insulin. Calcium er også vigtigt for at kontrollere højt blodtryk.

Forbrugende rå grøntsager er bedre for end kogte og det er sandt for alle, fordi madlavning grøntsager er en proces og uforarbejdede fødevarer er bedre for os. Madlavning ødelægger vitaminer og mineraler; hvis du skal tilberede grøntsager så dampende dem er det sundeste valg. For at øge rå fødevarer friske Baby spinatblade gøre en dejlig base for en salat, kål rød, hvid og grøn gøre en fremragende base for coleslaw.

største naturlige kur mod diabetes er i virkeligheden øvelse, fordi det hjælper på to måder det hjælper kroppen opretholde en sund vægt og motion forbedrer organernes naturlige evne til at reagere på insulin. Motion behøver ikke at være en time i en gymnastiksal med vægte, selvom det kan være. Blid øvelse, som hæver hjertet slå lidt er lige så effektiv. Gåture, svømning og yoga er alle gratis og en halv time om dagen er nok til at gøre en forskel.

Gymnema Sylvestre er en krydderurt hjemmehørende i Indien og Afrika, og træet ekstrakt synes at reducere ønsket om sukkerholdige søde ting, som en diabetiker ikke kan have. I mange tilfælde er det sænker blodsukkeret samt. Test om diabetiske rotter har konkluderet, at det stimulerer bugspytkirtlen, der producerer insulin til at arbejde mere effektivt.

Der er ingen naturlig kur mod diabetes er det et spørgsmål om trial and error som alle reagerer på en anden måde, men da antallet af komplikationer stiger fra brugen af ​​syntetisk insulin problemet bliver undersøgt alle de tid.

over at fremstille insulin bugspytkirtlen også kontrollerer distributionen af ​​vand i kroppen. Når du er dehydreret, bugspytkirtlen rationer det begrænsede udbud af vand til kroppen og mens det sker det reducerer mængden af ​​insulin, den producerer. Hver diabetiker bør sigte mod at drikke otte glas vand hver dag. Det betyder vand ikke vand i koffein produkter som kaffe og te, kroppen har til at behandle te og kaffe, og som effektivt reducerer vandet det kan bruge.

Kort sagt de bedste naturlige kur mod diabetes er masser af søvn mindst otte timer om natten, otte glas vand, blid motion, men med en hastighed, der er tilstrækkelig til at gøre hjertet arbejde lidt hårdere, og en kost rig på rå og uforarbejdede fødevarer.