En gennemgang af Acne Foderet

En gennemgang af acne kostvaner

Hvis du lider af akne? Denne lidelse kan være en temmelig omtumlet en, hvis du ikke søger at ordentlig behandling. Den måde, vi ser, som vi alle ved, har en enorm effekt på vores tillid, eller manglende der. Så hvordan gør din teint ser? Du er bestemt ikke alene kan ske for har acne, men det er ikke enden af ​​verden på nogen måde enten. Det er tid til at stå oprejst og høj, og tage kontrol over dit liv. Med de mange ressourcer på vores beck og opkald, er der absolut ingen grund til, at vi ikke kan skubbe til at være acne fri.

Hvis du lider af akne? Denne lidelse kan være en temmelig omtumlet en, hvis du ikke søger at ordentlig behandling. Den måde, vi ser, som vi alle ved, har en enorm effekt på vores tillid, eller manglende der. Så hvordan gør din teint ser? Du er bestemt ikke alene kan ske for har acne, men det er ikke enden af ​​verden på nogen måde enten. Det er tid til at stå oprejst og høj, og tage kontrol over dit liv. Med de mange ressourcer på vores beck og opkald, er der absolut ingen grund til, at vi ikke kan skubbe til at være acne fri. Mens ordentlig hudpleje og pålidelige behandlinger er afgørende udrydde pletter, rigtig mange individer overse de andre ting. Det er ikke kun om hvad der er på en uden mine damer og herrer. Vi er nødt til at overveje, hvad der foregår inde i os så godt. Det, vi taler om her, er acne kost. Hvad er det du spiser?

Du kan ikke engang være bekendt med emnet for acne kostvaner, er det ikke talt om for meget. Dette vedrører hvad du spiser, og hvordan det påvirker din hud. Jeg husker par år siden sidder i lægens kontor i med min dejlige kone er der, fordi hun var på vej rygsmerter. Jeg havde virkelig sprukne læber på det tidspunkt og spurgte, om hun havde nogen Chapstick i sin pung. Dette fangede lægens opmærksomhed, når hun kiggede på mig og sagde, “Du ved, tilstanden af ​​dine læber rent faktisk vedrører din kost.” Huh? Hun fortalte mig, at spise de rigtige næringsstoffer og drikke de rigtige væsker på en regelmæssig basis vil fuldt ud at helbrede min venstre og og holde dem fra at blive sprukne. Det forbavsede mig.

Men siden da har jeg begyndt at varme og mere sunde, de kan gætte hvad … jeg sjældent har sprukne læber længere. Det er bizart, hvordan nogle ting fungerer. Jeg gætter disse læger til rent faktisk ved, hvad de taler om. Under alle omstændigheder, denne præmis gælder også for vores hud. Vidste du, at den mad, du spiser udskiller tilbage gennem dine porer? Lyder underligt ikke? Nå, visse stoffer fra fødevarer faktisk gøre deres vej ud af vores porer. Det giver helt ny betydning til udtrykket, du er hvad du spiser. Det er netop derfor, acne kostvaner er så afgørende betydning for nogle individer. Fødevarer med højt indhold af fedt og fedt har vist sig at forårsage pletter. Jeg taler om fastfood, specifikt.

Når det kommer til acne kost, fødevarer, der er godt for din hud omfatter, frugt og grøntsager, økologiske produkter, ikke-forarbejdede elementer og selvfølgelig vand, drik masser af vand. Jeg kan varmt anbefale, at du giver acne kostvaner en chance, hvis pletter er uforglemmelige dig. Du bør helt sikkert forbedre din teint, hvis du giver det en rimelig skud. For mere information om acne kost, hoppe på internettet, hvor der er mere information, end du kan håndtere.

Artikel Tags: Acne Kost, taler om