3 Elementer til et bedre helbred efter en Colitis Relapse

Nu hvor din colitis tilbagefald er at reducere og symptomerne på diarré og passerer blod, mavesmerter og træthed er aftaget, kan du glemme alt om dine problemer, som du er tilbage i remission og livet er vendt tilbage til det normale. Eller har det? De, der tror livet er tilbage til den sædvanlige daglige rutine, hvor de kan helt glemme alt om deres helbred kun vil levendegøre den dag, hvor colitis symptomer reappear.When du er blevet diagnosticeret med colitis, mens et normalt liv kan leves, patient har at være opmærksomme på ikke kun muligheden for sygdommen at indtaste et tilbagefald fase, men også lige så vigtigt at forstå, hvordan man passer sig selv, når de nærmer sig slutningen af ​​et angreb og er på vej ind i en periode med remission. Der er tre punkter at være opmærksom på og tage handling efter at have lidt et tilbagefald for at sikre, at så fuld et opsving er muligt, og for at reducere muligheden for en hurtig gentagelse af relapse.Medication: Tager du det? Det er naturligvis meget let at falde ud af vane eller bare glemmer at tage det for et par dage. Du bør spørge dig selv, hvorfor din læge har ordineret det for dig. Dens anvendelse er at reducere og holde i skak betændelse i din kolon. Den mest almindelige, mesalazin er normalt kræves for at blive taget hver dag, måske mere end én gang om dagen. Hvis du føler, du kan reducere doseringen ved at erstatte noget andet (selv brugen af ​​kost) så stor, men ikke antage, at siden sidste tilbagefald har lagt sig, kan du roligt ignorere colitis.And hvis du fik et kursus af steroider til at tage, selvom du vil det meget bedre, da colitis symptomer døde ned, sørg du er færdig med den foreskrevne kurset. Standsning brat udtagning af steroider kan være farligt. Er du i tvivl, skal du kontakte din doctor.Diet: Får du nok næringsstoffer til at bygge selv at gøre op for, hvad der blev tabt under sidste angreb? Det kan tage måneder at genopbygge kroppen afhængigt af voldsomheden i angrebet. Det er ikke klogt at straks genindføre din normale kost. Fødevarer bør gradvist tilføjet til din daglige indtag og selvfølgelig overvåges for at sikre, at ingen skaber uønskede symptoms.Supplements: Efter det værste af symptomerne er over, er det mest sandsynligt, at kropsvægt vil være gået tabt, og står over for en generel følelse for at blive kørt ned og at trætte nemt. Det er ofte en fordel på dette tidspunkt af opsving til at tage nogle vitaminer især jerntilskud for at imødegå tabet af blod. Det er ikke usædvanligt for colitis patient til at se lidt anæmiske der er også et resultat af både psykisk og fysisk træthed udholdt over en lang periode. Igen, er det meget vigtigt at konsultere din læge om, hvilke foranstaltninger der er mest egnet til dine circumstances.These er blot tre aspekter af colitis ledelse, som du skal være opmærksom på, når vej ud et tilbagefald og ind i en periode af et godt helbred. At tage sig tid til at overveje og forstå disse er meget værd i forhold til alternativ, der kan så ofte forekomme. Og ved at finde ud af kendskab til disse patienter, der har udholdt tilbagefald og fandt sundhed igen vil hjælpe dig meget i at sikre du gør de rigtige ting for at få dit helbred tilbage og mindske risikoen for et tilbagefald sker igen.