Sund hjem tip # 1 – Hvordan til at identificere en forkælet æg

Æg er godt for dit helbred. Ikke alene er de pakket med høj kvalitet proteiner, men de er også meget billige og påfyldning. Æg er også en stor kilde til essentielle næringsstoffer som zink, jern, vitamin A, B og D, lutein, cholin og kolesterol. Vigtigt at opbygge cartilidge, styrke knoglerne, regulere hormoner og er store for din hud og hår, æg er perfekte til gym fest eftersom de indeholder en essentiel aminosyre, som er den samme som den, der findes naturligt i det menneskelige legeme, der bruges til bygge muskler.

Mens de fleste mennesker forsøger at bulk op sværger ved æg, der er en mørk side til denne ultimative helsekost. Når æggene forkæle de udgør en risiko for at forårsage mave infektioner som en dårlig mave (madforgiftning) på grund af

salmonella

(kendt som en sygdom kaldet salmonellose) eller

E.coli

. Så hvordan kan du vide, om et æg er frisk nok til at spise? Tja, der er en nem og billig måde at finde ud af. Her er du:

Tag et højt glas vand, og ægget, som du synes er forkælet. Drop ægget i vandet. Hvis ægget flyder, er det tid til at smide det ud. I modsætning hertil en sund og frisk æg vil synke til bunds og blive der. Dette sker, fordi en sund æg er tæt og har meget lidt luft i den. I tilfælde af en forkælet æg, de organismer, der findes inde i det, har tendens til at fermentere og formere hjælp æggets bestanddele som en kilde til ernæring. Når disse organismer nedbryde komponenterne i et æg, de producerer en masse gas. Denne gas samler sig i ægget, hvilket gør det kraftig – og derfor flyde i vand.

Så der har du det. Spis sundt og ophold passe

Du kan også lide at læse:!

Naturlige måder at rense dit køkken klud

Dit køkken klud kunne være at gøre dig syg!

Naturlige måder at fjerne olie pletter fra tøj

fælles køkken ingredienser, der dobbelt op som førstehjælp!

Amazing skønhed hemmeligheder i dit køkken

For flere naturmedicin, så tjek vores naturlige retsmidler sektion. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores forum.