Angst basics og hvorfor hypnose hjælper

Hypnose giver en yderst effektiv kur mod angst, frygt og fobier. Det er det modsatte af angst, som er dyb afslapning mens undervisning sindet en anden måde at reagere på den frygtede objekt eller situation. Hypnose for angst, panikanfald og fobier virker ved at fjerne stimulus eller trigger objekt fra den følelsesmæssige reaktion og give hjernen med en ny og mere realistisk reaktion. Der er to hovedtyper af angst, at de fleste af os oplever, og de er situationsbestemt og eksistentiel. Situationsbestemt angst, der fremprovokerer skælvende og nogle af de almindelige eksempler skriver en eksamen, spørge nogen for en dato, chefen kalder os ind på kontoret, eller endda ind et hospital for en operation.This slags angst er let lettet med hypnoterapi. Situationsbestemt angst er en reaktion på stress. Det er os, der bestemmer, hvad der er stressende for dette vil ændre sig fra person til person. Du kan ændre din definition og dit svar med hypnose. Det er fordi din respons på er alt under din kontrol. Styringen i øget jo mere du bruger dine hypnotiske kapacitet til at skabe tillid og reducere anxiety.Existential angst er universel. Det er den skræmte undrer vi føler om, såsom de spørgsmål, vi stiller os selv. Nogle eksempler er hvorfor er vi her, hvorfor vores tid er kort, hvad der sker efter døden. Vi beskæftiger os med eksistentiel angst i to modsatte måder fra den typiske benægtelse eller ved at udvikle meaning.Generally finder vi de betydninger, ligger primært i en verden af ​​filosofi og religion. Hypnose kan hjælpe dig med at finde de betydninger. Det gør den ved at hjælpe dig slappe af og bruge din fantasi i kreative måder, så du er i stand til at klare disse hårde spørgsmål om meningen med livet. Angst er næret af negative tanker og udsultet af positiv ones.Your fantasi konstant sender beskeder til dine indre organer. Disse er begge kemiske og elektriske budskaber for eksempel hormoner, der påvirker dit endokrine som producerer hormoner, nervøs og immunforsvar. Dette når du føler dig fint, fordi beskederne er beroligende og når de er alarmerende, du føler anxious.Hypnosis er porten til at ændre disse meddelelser. Hypnose giver dig mulighed for at beskæftige sig med symptomer på angst, eller for at komme til den egentlige årsag. Med hypnose er du i stand til at få kontrol over dine bekymrende tanker, der kommer ud fysisk såsom en dårlig mave eller klamme hænder. Følelser af angst kan opstå fra økologiske og fysiske årsager. Disse muligheder skal udforskes, før du koncentrere dig om psykologiske årsager. Organiske årsager til angst kan være en hvilken som helst sygdom eller organ funktionsfejl, der sender alarm kemikalier farende gennem kroppen. Fysiske årsager spænder fra at ryge cigaretter til at drikke sodavand. Hypnose vil også hjælpe dig til at ændre den angst vække beskeder, der svæver kommer automatisk ind i dit hoved. Disse er selvopfyldende profetier blev erstattet under hypnoterapi med positive bekræftelser. Når en person har resultaterne fra posten hypnotiske forslag, han /hun kan yderligere nyde den øgede selvkontrol for at kunne nyde livet igen, dreje en ond cirkel i dydige.