Bekæmpelse af ACNE

Acne er en fælles hud problem, ikke kun i USA, men i mange dele af verden. For mange, de ty til brugen af ​​lægemidler for at slippe eller endda forebygge acne. Det skal noteret, at der er naturlige og nemme måder at slippe af med sådan en hud problem. Vi ville være glade for at dele med dig tips, der ville lade dig være acne-fri.

Â

Følgende er de skridt at tage, for at du for at holde din hud fri for hudproblemer :

Â

vand terapi

​​Â

du kan forebygge acne ved at drikke mindst 2 liter vand om dagen, ville det holde dig hydreret og lade dig overvinde have for meget tilstoppede op porer. Når du drikker denne mængde vand, kan du kaste døde celler ordentligt.

Â

Sund kost

Â

Spise grøntsager og frugter vil ikke kun holde dig sund over-all men det ville lade dig have sund hud specifikt.

Â

Natural for skønhed

Â

med så mange skønhedsprodukter, du ville være fristet til at prøve dem med håbet om, at deres løfter om at gøre dig se godt eller holde dit ansigt glat og sund. Uden at man ved det, kunne de skade din hud. De kunne endda føre din hud til nogle lidelser. I stedet for at bruge sådan kemisk-baserede, kan du prøve de naturlige ting eller produkter med naturlige komponenter. Et godt eksempel er sæber med tea tree olie.

Â

Stress? Out!

Â

Som det fremgår af undersøgelser, er der en større chance for at få ACNE især efter puberteten. Dette er et tidspunkt, hvor hormonelle forandringer er på deres højeste. Jo mere du får understreget, ville mere din krop reagerer på det. Slap af, når du styrer stress, kan din krop producere mere cortisol, hvilket er nyttigt mod acne eller dets agenter.

Â

Ikke meget kaffe

Â

Koffein er identificeret til forårsage mere stress ved at producere stresshormoner i kroppen. Dette er ikke sundt for din hud, stress ville forværre acne

Â

Tag disse som påmindelser.; du ville sikkert være acne-fri!

Â

Â