Må ikke Lad Acne få dig ned Anymore

TIP!

Sørg for at holde dine pudevår rene. Overvej det et øjeblik.

Acne er et sundhedsproblem, som kan være ødelæggende for selvværdet. Du behøver ikke at tro, du ikke har nogen indflydelse på dette. Der er enkle og nemme ting, du kan gøre for at arbejde hen imod at have klarere hud. Nedenfor finder du nogle nyttige tips, der vil tillade dig at genvinde din selvtillid og en klar teint.

Tea tree olie kan være særligt nyttigt for at reducere mængden af ​​bumser på dit ansigt. En naturlig astringerende, vil tea tree olie ikke udtørre huden.

TIP!

Når det er muligt, forsøge at undgå situationer, der er egnet til at forårsage stress. Mens stress ikke forårsage acne, kan det forværre allerede eksisterende acne.

En vigtig metode til beskyttelse mod bumser ikke plukke på dine bumser. Klemme bumser kan introducere bakterier til det åbne sår, skabe flere pletter. Når du vælger den samme bums, kan huden åbne op og efterlader ar.

Spis mindre mejeri- og kødprodukter for at reducere bumser. De hormoner i kød og mejeriprodukter kan påvirke din hud, forårsager øget acne udbrud.

TIP!

Hvis du har flere acne cremer, ikke blander dem sammen. Sommetider folk er så desperate for at slippe af med deres acne, at de bruger flere lotion på én gang.

tandblegning produkter kan forårsage dine zits spørgsmål. Hvis området omkring dine læber lider udbrud, overveje behandlinger, du bruger på dine tænder som sandsynlige syndere. Visse kridtning tandpasta, mundskyllevand og blegning strips kan muligvis forårsage acne. Dine læber og den omgivende hud er et følsomt område udsat for udbrud.

TIP!

Du skal ændre dine sengetøj ofte at undgå hudproblemer. Disse olier overfører på dine pudebetræk og lagner, som du sover.

Kamille er meget effektiv mod acne. Lad teposen cool og sætte det direkte på det område, der er ved at bryde ud. Enhver rødme eller hævelse, at du har bør reduceres i et par timer.

TIP!

Zink er en stor vitamin til forebyggelse og behandling af acne, fordi det nedsætter frie radikaler dannes under din hud. For at behandle din cystisk acne og reducere forekomsten af ​​bump på din hud, kigge efter en daglig supplement, der indeholder zink.

Ja, bumser kan være svært at udholde, men disse tips kan hjælpe dig med at starte på en frisk, slippe af bumser, og har den klare hud, du virkelig ønsker. Ingen bør have til at lide af zits og med viljen til at finde ud af hvad der virker for dig og prøve et par nye ting, du kan se nøjagtigt huden løsning, du har søgt.