Er du en diabetiker? Ryger du? Har folk omkring du ryger? Vi ved alle, rygning er en direkte årsag til kræft, men hvis du har diabetes rygning – herunder passiv rygning – fører til andre sundhedsproblemer …
Her er 7 grunde til at blande diabetes med rygning er en meget dårlig idé:
1) Du er mere tilbøjelige til at få nerveskader (neuropati). Hvis dette sker for at være i dine fødder det kunne føre til infektioner, og hvis det ikke udnyttet ordentligt, selv amputation.
2) Du kan udvikle nyresygdom.
3) Hvis du ryger dit blodtryk stiger.
4) Diabetikere, der ryger stigning, 3 gange, er risikoen for at dø af hjerte (hjerte-kar) sygdomme.
5) Ved at ryge du øge dine blod-sukker niveauer , hvilket gør det sværere at styre din diabetes, hvilket igen fører til andre problemer.
6) Og det øger dit kolesteroltal, hvilket øger risikoen for et hjerteanfald.
7) fordobler dine chancer for at få begrænset mobilitet i leddene. Det er ikke sjovt at forsøge at bøje, klatre trapper eller løfte noget, når du har en smertefuld fælles
Faktisk rygning – og passiv rygning – har en alvorligt skadelig virkning på ABC af diabetes management:.
a
1C – måling af dit blodsukker over en 3-måneders periode
b
– dit blodtryk, som bør være under 130/80
C
– dit kolesteroltal
Og, selvfølgelig, på toppen af alt, at der er risikoen for kræft
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.