Vigtige plantestoffer retsmidler for højt blodtryk eller hypertension

Vigtige plantestoffer retsmidler for højt blodtryk eller hypertension

Hvidløg betragtes som en af ​​de mest effektive naturlægemidler for højt blodtryk. Kombination af løg og honning styrer også den høje BP.

I denne artikel vil vi læse om “naturlægemidler for højt blodtryk”. High BP er også kendt som hypertension. På grund af den stressende livsstil og fejlbehæftede spisevaner i disse dage af globaliseringen og urbanisering, folk får overdrevent modtagelige for at udvikle livsstilssygdomme som diabetes og forhøjet blodtryk eller blod pressure.What er intervallerne for højt blodtryk? En person siges at lide af borderline hypertension, når de rapporterer om BP i intervallet 120-16- /90-94 mmHg. På den anden side har en person med alvorligt højt tryk rapporteret at have i intervallet fra 160 + /115 + mmHg. Det er ikke desto mindre en “tavse dræber”, og viser ingen signifikante symptomer. Enhver person, der er ældre end 20 år er forpligtet til at gennemgå en årlig sundhed check-up og som omfatter kontrol ens blod pressure.Garlic pulver betragtes som en af ​​de mest effektive naturlægemidler for høj BP. Den fremgangsmåde af hvidløg er, at det forårsager udtynding af blod og mindsker chancerne for blodpropper. Dette har en positiv effekt på at kontrollere højt BP. Andre vigtige naturlægemidler for høj BP omfatter en kombination af “løg og honning”. Denne kombination er kendt for at have en drastisk BP af mange individer. Løg saft og honning blandes i lige forhold: dette er taget i daglige anbefalede dosis på 2 spsk til at sænke forhøjet BP. ? Br /> Bukkehorn frø er også betragtes som en af ​​de gavnlige naturlægemidler for højt blodtryk. Alt du skal gøre er at tilføje nogle bukkehornsfrø til vand. Den høje BP patienten herefter forpligtet til at drikke dette vand, når de vågner tidligt om morgenen. Denne fremgangsmåde “bukkehorn frø i vand” er en af ​​de vigtigste naturlægemidler for høj BP i den forstand, at resultaterne kan inden for en kort levetid på tre weeks.?br /> Bortset fra dette, fiskeolie vides at have en positiv effekt på at sænke forhøjet blodtryk. Så de er også betragtes som en af ​​de naturlægemidler for højt blodtryk og er tilgængelige i form af fiskeoliekapsler. Det centrale element i fiskeolie der er væsentlig i sænkning BP er DHA (docosahexaensyre).? Br /> Bortset fra dette, bør det nævnes, at folk, der lider af forhøjet BP er strengt rådes til at sænke indtagelse af salt i kosten som salt hurtigt øger deres BP. Man er også forpligtet til at reducere vægten som vægttab betydeligt hjælper med at kontrollere højt blodtryk hos overvægtige mennesker.