Acne ALTERNATIV behandlinger, der arbejder

Der er flere acne alternative behandlinger, der kan hjælpe hæmme eller endda kurere acne.

Kineserne mener, at acne er forårsaget af toksicitet og varme i blodet. Nogle view acne som en mave problem, hvor giftstoffer fra dårlig fordøjelse udledes ind i huden.

En af de mest elementære alternativ acne behandlinger er at forbruge en fedtfattig kost, opretholde en ordentlig hygiejne, og spise ordentlig vitaminer.

Mættet fedt indtag bør holdes på et minimum, da de kan beskadige væv i kroppen, og også fremkalde inflammation. Det er også blevet foreslået at afholde sig fra fødevarer, der kan forårsage varme at opbygge i kroppen, ligesom hvidløg, kaffe, eller krydret fødevarer.

Masser af vitamin A bør indtages, da det er afgørende for en sund hud . Zink er også vigtigt, da det hjælper helbrede huden og reducerer hormonelle ubalancer.

Omega-3 fedtsyrer er essentielle, da de opretholder cellemembraner og støtte i transporten af ​​næringsstoffer til cellerne. Acidophilus kapsler kan bruges til at hjælpe med fordøjelsen.

Daglige skål bevægelser er vigtigt, så en fiberrig kost skal overholdes. For acne, som er forårsaget af menstruation Vitamin B-6 er vigtigt, da det kan hjælpe regelmæssigt opretholde den rette metabolisme af øget frigivelse af hormoner.

Nogle acne alternative behandlinger, der kan anvendes direkte på huden omfatter en honning ansigtsbehandling. Dette gøres ved at sætte ubehandlede honning på dem ansigt og lade det på huden i fem til ti minutter. Honning siges at revitalisere huden.

Alternativt tea tree olie kan anvendes på huden. Dette er blevet sagt at hindre bakterier i at vokse på huden. Exfoliants kan anvendes til behandling af acne og acne. Glycolsyre og mælkesyre er alfa-hydroxy syrer, der findes i citrusfrugter. Det foreslås, at de mindsker døde hudceller fra at opbygge. Derfor citronsaft kan blandes med vand og anvendes til ansigt. Saften skal have lov til at tørre på huden i op til ti minutter, og derefter bør skylles af. Hvis man har kan være påkrævet følsom hud mere vand til blandingen, så den enkelte ikke oplever for meget af et “brændende” fornemmelse.

Herbalists har deres egne sammenblandede at bruge som bums alternative behandlinger. De foreslår kæmpenatlysolie, eller sort nuværende frø olie kapsler. Alternativt nogle anbefale te med Echinacea eller goldenseal.

Motion og afslapning er også vigtige alternative behandlinger for akne, som kroppen har brug for at være på sit højeste. Mens alternative acne behandlinger er kontroversiel, især med læger, deres succes afhænger i høj grad af den enkelte og graden af ​​acne de lider af.