Amerikanerne bruger milliarder $ 18 om året på deodorant og antiperspirant i en søgen efter at dække op kropslugt og reducere sweating.1 For mange, anvender deodorant er en regelmæssig del af deres morgen rutine, men det har ikke altid været sådan.
Den første deodorant, der dræbte off lugt-producerende bakterier, blev først indført 1888. Den første antiperspirant, hvilket reducerer både bakterievækst og svedproduktion, kom omkring 15 år senere. Selv da, men de fleste mennesker var forsigtig med at anvende sådanne produkter til deres underarme.
The Smithsonian skrev om disse tidlige produkter, “mange mennesker – hvis de selv havde hørt om anti-sved toiletartikler – syntes de var unødvendige, usunde eller begge dele.” 2
Det var ikke ‘ t indtil begyndelsen til midten af 1900-tallet, at ideen om regelmæssig deodorant forbrug tog fart, takket være en klog tekstforfatter, der skabte kontroversielle reklamer advarer kvinder, at deres armhulerne kan være ildelugtende og de måske ikke engang kender det.
Strategien med at udnytte kvindelige usikkerhed arbejdede, Smithsonian rapporterede, med et salg på en deodorant nå $ 1 million ved 1927,3
I 2016 har vi kommer fuld cirkel i en vis forstand, som nogle mennesker er ved at indse, at anvendelsen af forskellige produkter til personlig pleje hver dag er ikke altid nødvendigt, effektiv eller vigtigere, sundt. Har du brug for at bekymre sig om de sundhedsmæssige risici ved at anvende
din
deodorant?
antitranspirationsmiddel dræbe Gavnlige armhule Bakterier
Det er ved at blive almindeligt kendt, at kroppens mikrober spille en indviklet rolle i dit helbred. Du kan ikke overleve uden dem, og det er bedst at arbejde med dem, for eksempel ved at spise gærede fødevarer og undgå antibakterielle sæber, snarere end at dræbe dem i flæng.
Forskere nylig viste imidlertid, at sædvanlige brug af deodoranter og antiperspiranter har en signifikant effekt på armhule bakteriel tæthed og variation.
For startere, når brugen af sådanne produkter blev afbrudt, var der en markant stigning i bakteriel tæthed, der nærmer sig, der blev fundet hos personer, der regelmæssigt ikke bruger sådanne produkter.
Når antiperspiranter blev anvendt, bakteriel tæthed dramatisk faldt og forskelle i de typer af bakterier blev også noteret. Ifølge undersøgelsen, som blev offentliggjort i tidsskriftet PeerJ: 4
“… [I] ndividuals der brugte antiperspiranter eller deodoranter langsigtet, men der stoppede ved brug produkt til to eller flere dage som en del med denne undersøgelse, havde armhule samfund domineret af Staphylococcaceae, mens de personer i vores undersøgelse, der sædvanligvis bruges ingen produkter blev domineret af Corynebacterium.
Kollektivt disse resultater tyder på en stærk effekt af brugen produkt på den bakterielle sammensætning armhuler.
Selv stoppe brugen af deodorant og antiperspirant tilsvarende favoriserer tilstedeværelsen af Staphylococcaceae i Corynebacterium, deres differentierede virkemåder udøver påfaldende forskellige effekter på den rigdom af andre bakterier bor i armhule samfund. “
der er stadig meget at lære om, hvad helbredseffekter denne mikrobielle tweaking kan forårsage, selv om det er kendt, at Corynebacterium bakterier, som producerer kropslugt, kan hjælpe med at beskytte mod patogener mens Staphylococcaceae bakterier kan være gavnlige eller dangerous.5
Antiperspiranter kan øge lugt-producerende bakterier i dine armhuler
grunden din sved lugter skyldes bakterier, der lever i dine armhuler nedbryde lipider og aminosyrer fundet i din sved til stoffer, der har en særskilt lugt.
Antiperspiranter løse dette problem ved hjælp antimikrobielle stoffer til at dræbe bakterier og andre ingredienser som aluminium, som blokerer dine svedkirtler. Imidlertid har separat forskning afsløret antiperspiranter påvirker den bakterielle balance i dine armhuler, hvilket fører til en endnu mere ildelugtende sved problem.6
De, der brugte antiperspiranter oplevede en endelig stigning i aktinobakterier, som er hovedansvarlige for fejl -smelling armhule lugt. Andre bakterier, der findes levende i folks armhuler omfatter Firmicutes og Staphylococcus
,
men lugte de producerer, er mildere, og de er ikke produceret helt så let.
Det viste sig jo mindre lugt-forårsager bakterier kan dræbt af aluminium forbindelser (den aktive ingrediens i de fleste antiperspiranter), så bakterier, der producerer mere skarp lugt at trives i stedet.
I nogle deltagere, afholde sig fra antiperspirant forårsaget befolkningen i aktinobakterier at svinde ind virtuelle nonexistence.
Dette betyder at bruge en antiperspirant kan gøre stanken fra dine armhuler mere udtalte, mens holde op antiperspiranter sidste ende kan mellow lugten. Forskerne forklarede i Archives of Dermatologisk Forskning: 7
“
En særskilt samfund forskel blev set, når vaner blev ændret fra daglig brug til ingen brug af deodorant /antiperspirant og omvendt … antiperspirant brug førte mod en stigning på aktinobakterier, der er en ugunstig situation med hensyn til kropslugt udvikling.
Disse indledende resultater viser, at armhulen kosmetik ændre mikrobielle samfund og kan stimulere lugt- producerende bakterier. “
Er der en sammenhæng mellem antiperspirant og kræft?
Hvis man ser på de ingredienser i din antiperspirant, vil du sandsynligvis opleve, at det indeholder aluminium, der fungerer som en “prop” i din sved kanaler til at reducere sveden.
Aluminum antiperspiranter kan fungere som en langsigtet kilde til eksponering for aluminium, som forskning tyder kan ophobes i brystvæv hos kvinder.
Dette er problematisk for en række grunde, som aluminium kan forårsage ændringer i DNA samt epigenetiske effekter, der potentielt kan understøtte kræft development.8
Aluminum (specifikt aluminiumchlorid og aluminiumchlorhydrat) er også kendt for at interferere med østrogenreceptorer i brystcancerceller, og østrogen spiller en velkendt rolle i brystcancer.
Undersøgelser viser også en høj forekomst af brystkræft i
øvre ydre kvadrant
af brystet, nærmest hvor antiperspiranter anvendes sammen med “genomisk ustabilitet.” 9 Tilbage i 2005, forskere konkluderede:
“
i betragtning af den brede eksponering af den befolkningsgruppe, antiperspiranter, vil det være vigtigt at etablere dermal absorption i lokalområdet af brystet, og om langsigtet lavt niveau absorption kunne spille en rolle i den stigende forekomst af brystkræft. “
i 2013 fandt forskere forhøjede niveauer af aluminium i brystvorten aspirat væske fra kvinder med brystkræft i forhold til kvinder uden sygdommen. De opdages også forhøjede niveauer af inflammation og oxidativt stress, bemærke: 10
“… [O] ur resultater understøtter mulig inddragelse af aluminium-ioner i oxidative og inflammatoriske status forstyrrelser af brystkræft mikromiljø, hvilket tyder på aluminium akkumulering i bryst mikromiljø som en mulig risikofaktor for oxidativ /inflammatoriske fænotype af bryst celler. “
parabener i Deodorant kan være forbundet med brystkræft
Parabener er konserveringsmidler, der findes i mange antiperspiranter og deodoranter. Disse kemikalier har østrogene aktivitet i humane brystkræftceller, og forskning offentliggjort i 2012 fundet en eller flere parabener i 99 procent af de 160 vævsprøver indsamlet fra 40 mastectomies.11
Separat forskning opdaget også parabener i 18 af 20 vævsprøver fra human tumors.12
Selv om der ikke er foretaget en endelig link, den voksende samling af forskning tyder forsigtighed er berettiget. I betragtning af kemiske antiperspiranter og deodoranter er et valgfrit produkt, kan det være en risiko for, at ikke er værd at tage.
Er Natural Deodoranter Safe?
Generelt kan deodoranter være noget sikrere end antiperspiranter simpelthen fordi de typisk ikke indeholder aluminium. Der er mange mærker af aluminium-fri antiperspiranter på markedet, så godt, og nogle af disse er mere sikre alternativer. Vær dog opmærksom på, at aluminium er blot en af de giftige ingredienser i produkter til personlig pleje – du kan finde andre kemiske giftstoffer for at undgå i dine personlige plejeprodukter i infografik nedenfor.
Alternativt, bare bruge almindelig sæbe og vand. Dette er, hvad jeg bruger, typisk om morgenen og efter jeg træner. En pasta fremstillet af bagepulver og vand fungerer også som en naturlig deodorant
Integrer denne infografik på dit websted:.
img src = “https://media.mercola.com/assets/images /infographic/personal-care-products.jpg “alt =” personlig pleje “border =” 0 “style =” max-bredde: 100%; min-width: 300px; margin: 0 auto 20px auto; display: block; ” / p style = “max-width: 800px; min-width: 300px; margin: 0 auto; text-align: center;” Din hud er din største organ, og noget, du lægger på den bør indeholde kun de bedste og sikreste ingredienser fra naturen. Så før slathering lotion eller organ vask på din hud, tage et kig på denne infografik på giftige kemikalier findes i a href = “https://www.mercola.com/infographics/personal-care-products.htm” stærk produkter til personlig pleje /strong /a . Oplev disse fælles alligevel dødbringende kemikalier, og hvordan de potentielt kan sabotere dit helbred og velvære. /p pre style = “max-width: 800px; min-width: 300px; margin: 20px auto 0 auto; padding: 10px; border: solid 1px # 999999; baggrund: #ffffff; white-space: pre-wrap; word-wrap: break-word; ” code lt; img src =” https://media.mercola.com/assets/images/infographic/personal-care-products.jpg “alt =” personlig pleje “border =” 0 “style =” max-bredde: 100%; min-width: 300px; margin: 0 auto 20px auto; display: block; ” gt; lt; p style = “max-width: 800px; min-width: 300px; margin: 0 auto; text-align: center;” gt; din hud er din største organ, og noget, du lægger på den bør indeholde kun de bedste og sikreste ingredienser fra naturen. Så før slathering lotion eller organ vask på din hud, tage et kig på denne infografik på giftige kemikalier findes i lt; a href=”https://www.mercola.com/infographics/personal-care-products.htm” gt; lt;strong gt;personal pleje produkter lt; /strong gt; lt; /a gt ;. Oplev disse fælles alligevel dødbringende kemikalier, og hvordan de potentielt kan sabotere dit helbred og velvære. lt; /p gt; /code /pre Klik på koden området og tryk CTRL + C (for Windows) /CMD + C (til Macintosh) for at kopiere koden
Tips til Reducere din krop lugt naturligvis
Krop lugt er bestemt ikke farligt, men det
kan
være stødende for andre. Ikke alle producerer ildelugtende sved under armene, ved den måde. Omkring 2 procent af befolkningen har en enkelt gen variation, der forlader deres underarms sved- og lugt-fri. Det er det samme gen variation, der forårsager tør skællet ørevoks i modsætning til “våd” sticky ørevoks. Forskning viser, at selv disse lugt-fri folk typisk bruger deodoranter og antiperspiranter alligevel, selvom de ikke behøver to.13
Hvis du har modbydeligt kropslugt, er denne typisk relateret til toksiner blive udvist; det er nok ikke din “naturlige” duft. Hvis du lever en “ren” livsstil, hvilket betyder en livsstil, hvor du minimalt udsat for kosten og miljømæssige toksiner, og derfor har en lav giftigt byrde, vil din sved være tæt på lugtfri.
Forsøg ikke at stoppe kroppens naturlige sveden ved at bruge antiperspiranter. Voldsomme svedeture kan faktisk hjælpe med at mindske kropslugt. Din krop udgivelser sved til at hjælpe regulere kropstemperaturen til at forhindre dig fra overophedning, og der er mange andre fordele for det så godt.
Svedende hjælper din krop til at fjerne giftstoffer, der understøtter korrekt immunforsvar og hjælper med at forhindre sygdomme relateret til giftige overbelastning. Svedende kan også hjælpe med at dræbe virus og bakterier, der ikke kan overleve ved temperaturer over 98,6 grader Fahrenheit, samt på overfladen af din hud.
Interessant forskning, der indebærer bakterielle transplantationer til at stoppe overdreven kropslugt bliver gennemført. Ideen er at bekæmpe lugt-forårsager bakterier med deres egen slags: flere bakterier. Forskere forklarede: 14
“Vi har gjort transplantationer med omkring 15 mennesker, og de fleste af dem har været en succes … Alle har haft en effekt på kort sigt, men den dårlige lugt kommer tilbage efter et par måneder for nogle mennesker. “
En anden mulighed for at fjerne kropslugt, bortset fra at vaske regelmæssigt med sæbe og vand, er udsat for sollys. Ultraviolet lys, specielt UVB, er en meget potent bakteriedræbende. Jeg har bemærket, at ved garvning mine armhuler det fjerner armhule lugt næsten fuldstændigt, sandsynligvis fordi UVB dræber eventuelle lugt-forårsager bakterier.
Som nævnt, en pasta af bagepulver og vand er en effektiv deodorant for nogle mennesker. Du kan også prøve at duppe lidt af æble cider eddike under armene. Hvis du vil have en deodorant, der lugter godt og kan sættes i “stick” formular, som du kan bruges til, så prøv Tree Hugger naturlige opskrift tabel.15
Hjemmelavet Natural Deodorant Med Coconut Oil16
Ingredienser:
3 spsk jomfru kokosolie
2 spsk shea butter
3 spsk bagepulver
2 spsk majsstivelse
5 dråber æterisk olie (lavendel, orange, etc.)
Metode:
Lav en dobbelt kedel ved at placere en halv pint glas krukke midt i en lille gryde med vand. Bring vand til en småkoge. Tilføj kokosolie og sheasmør til krukken og lad smelte.
Sluk for varmen, tilsæt bagepulver og majsstivelse, og rør indtil den er helt glat. Bland i den æteriske olie efter eget valg. Lad afkøle.
Ved stuetemperatur, den deodorant er hårdt. Du kan skrabe en lille kugle og anvende det direkte til dine armhuler, eller overføre det til en gammel deodorant rør til lettere anvendelse.
I de varmere måneder, skal du holde denne deodorant i dit køleskab for at forhindre, at kokosolie fra flydende.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.