The Magic Number

I dag havde jeg en stor pære øjeblik, der gjorde mig revurdere hele min perspektiv på, hvad det betyder at være en succes med hensyn til at kontrollere blodsukkeret.

For næsten de seneste to år har jeg haft denne magi A1C nummer i mit sind, at jeg ønsker at komme ned til, og det har været helt umuligt. Uanset hvor tidligt jeg prebolus, hvor mange gange jeg tjekke, eller hvor meget jeg træner, har dette antal været ude af mit greb. Tidligere i aften, en diabetes marketing selskab gjorde et interview med mig at forsøge at få et indblik i, hvad mennesker med diabetes er på udkig efter i dag, og på et tidspunkt blev jeg spurgt, hvordan jeg følte om min A1C.

I var ærlig, når jeg sagde, at det var fint; at det ikke var antallet jeg har kæmpet for, men at jeg var tilfreds. Efter at reagere, var der en opfølgende spørgsmål, der fuldstændig fanget mig guard. Manden spurgte mig, hvad jeg ville gøre, hvis og når jeg kom til det magiske tal, og hvorfor det var så vigtigt. Jeg var nødt til at tage omkring et minut til at sortere gennem mine tanker for at svare ham.

Sandheden er, jeg ved ikke, hvad jeg ville gøre. Jeg har dette øjeblik af herlighed forestillede hvor jeg forventer en slags særlige VIP diabetes pass, der siger “du gjorde det!” Eller “Du vinde på diabetes!” Jeg har været så fikseret på bare at komme til dette nummer, jeg ikke har sætte nogen tanker i hvad bliver det næste. (Opretholdelse dette nummer for eksempel.)

Jeg tror, ​​at der er behov for et skift i tankegang, når det kommer til, hvordan vi ser på vores tal. Det bør ikke være denne følelse af succes eller fiasko. Jeg hader når jeg går ud af aftaler skuffet i mig selv for ikke at gøre godt nok, som om jeg ikke en eksamen. Alles diabetes er anderledes, og mens der er en generel rækkevidde, som vi bør stræbe efter at holde vores sukker inden for, er det unødvendigt at sammenligne, hvordan du laver med en anden.

Diabetes er ikke en konkurrence, og vi alle brug for at gøre, hvad der er bedst for vores krop, og hvad der får os til vores sundeste. Jeg er nødt til at minde mig selv om, at mens det er vigtigt hele tiden at arbejde hen imod forbedring, det er også lige så vigtigt at huske, at mit mål ikke skal ses som en målstregen, men snarere som et checkpoint på vejen.

Under Type 1 diabetes kan være udmattende, og når jeg sidder og tænker over det faktum, at jeg meget vel kunne have det for resten af ​​mit liv, er det temmelig skræmmende. For min næste aftale med min CDE og endo Jeg har planer om at spørge, hvad en realistisk interval er for mig, og hvorfor, snarere end at få et bestemt antal til at sigte efter.

På 18 år, er jeg endelig på det punkt, hvor jeg forstår, at “være god” ved diabetes er ikke for mine forældre, CDE s eller endo godkendelse. Jeg accepterer det ansvar, jeg har brug for at tage det bedste kontrol over mine diabetes for mig. Selvom denne ændring i perspektiv ikke drastisk har ændret min faktiske blodsukkeret, har det ændret den måde, jeg føler for min diabetes, når det kommer til aftaler. En kæmpe pres er blevet ophævet, og i stedet for at føle sig ked numrene, jeg er motiveret, fordi jeg ønsker at gøre, hvad der er bedst for mig.