Farlige Acne Myter og hvorfor du bør undgå Them

Acne er en meget almindelig hudlidelse, og en, der har eksisteret i hundreder af år. Hvis du lider af acne udbrud, så du ved, hvor frustrerende det kan være til tider at beskæftige sig med det. Tak for en stor del af forskning udført af hudlæge, er der nu hundredvis af effektive behandlinger til rådighed til at hjælpe nogen, der lider af akne. Men trods disse afprøvede teknikker, er der stadig mange myter i omløb, der ikke kun ineffektivt at fjerne acne, men det kan faktisk forårsage endnu flere udbrud.

En af de acne myter, der stadig cirkulerer, er troen på, at garvning vil rydde din teint. kun Garvning hjælper til at blande i acne ar, men det gør ikke noget for at hjælpe med de underliggende årsager til acne. Faktisk kan garvning faktisk forværre den! Varmen fra solen kan stimulere dine porer til at skabe mere olie og dermed føre til flere udbrud. Desuden visse acne medicin som doxycyclin og Retin-A er følsomme over for sollys og kan medføre, at din hud til at tørre ud og skræl. Så selv om garvning kan yde midlertidig lindring ved at reducere rødme af med din acne, kan det faktisk forårsage flere udbrud i fremtiden.

En anden fejl, at nogle acne syge gøre er over-skrubbe deres ansigt. For at være sikker på, skrubbe dit ansigt med en eksfolierende er en effektiv acne behandling, fordi det fjerner døde hudceller og overskydende olie, men en gang eller to gange om dagen burde være nok. Over-skrubbe dit ansigt kan irritere din hud og forårsage endnu mere rødme. Desuden kan overskydende skrubbe forårsage acne, der indeholder pus at bryde ud og sprede bakterier til andre områder af dit ansigt. Acne syge bør også undgå fristelsen til at over-brug acne medicin, især aktuelle medicinering. Forøgelse af dosis og frekvens af disse medikamenter vil ikke fremskynde helingsprocessen og kan forårsage endnu mere skade på din teint.

Brug makeup er en fantastisk måde at udjævne din hudfarve og at hjælpe dig med at håndtere dem irriterende acne ar. I modsætning til populær tro, bruge makeup vil ikke automatisk føre til udbrud, så der er ingen grund til at stoppe med at bruge dem helt. Det kan imidlertid føre til tilstoppede porer, så det er vigtigt helt at fjerne det før du går i seng og at vælge produkter, der er olie-fri og allergivenligt. Også, hud-typer varierer så du kan få brug for at eksperimentere med forskellige mærker til at afgøre, hvilken en der fungerer bedst for dig. Den gode nyhed er, at der er masser af muligheder at vælge imellem, så uanset om du har tør eller fedtet hud, din sikker på at finde en, der passer til dig.

Svær acne er en plage, og vi ønsker alle at finde en behandling, der vil hjælpe med at slippe af med det hurtigt og effektivt. Men det er vigtigt at vide, hvilke metoder er faktisk bevist, og hvilke der er bare myter. Vær sikker på at undgå de mest almindelige fejl, der er nævnt ovenfor, og overveje at besøge en hudlæge for yderligere hjælp og rådgivning om hvordan man kan forbedre din teint.