Angst i vordende Fathers

There er en god grund fleste graviditet bøger, magasiner og endda tv-programmer er rettet mod kvinder: Det er dem, der har de babyer. Men graviditeten kan være en transformerende oplevelse for vordende fædre, også. Udsigten til at blive en far kan generere stærke følelser, herunder glæde, spænding og, til tider, angst.

Identifikation

far-til-være angst kan antage mange former. Når det er mild, kan det manifestere sig som natlig bekymringer om de finansielle udfordringer i voksende din familie eller bekymre dig om din kones eller barns helbred. I ekstreme tilfælde kan faderlig angst manifestere sig som en tilstand kaldet fantomgraviditet, mere almindeligt kendt som sympatisk graviditet. Mænd, der udvikler fantomgraviditet kan opleve symptomer på graviditet – herunder vægtøgning, kvalme og backaches

Årsager

Flere faktorer kan forårsage graviditet angst for mænd, men en undersøgelse offentliggjort i 2007 i fadder: A Journal. af Theory, Research, and Practice om mænd som fædre tyder på, at en mands egen barndom spiller en væsentlig rolle. I undersøgelsen, som undersøgte effekten af ​​graviditeten på 152 par, mænd, der havde meget stærke eller meget fjerne relationer med deres egne forældre var mindre tilbøjelige til at føle angst om at blive fædre. Ikke overraskende, mænd, der troede deres fædre havde gjort et godt stykke arbejde forældre følte sig mere selvsikker – og mindre ængstelig -. Om deres egne forældre evner

Effects

Mænd, der er bekymrede før graviditeten kan være mere tilbøjelige til depression efter deres barn er født, hvilket kan have alvorlige konsekvenser, foreslår en undersøgelse offentliggjort i 2006 i . Medical Journal of Australia Forskere under ledelse af Richard J. Fletcher stat, der efter fødslen faderlig angst eller depression øger risikoen for, at et barn vil have adfærdsmæssige eller følelsesmæssige problemer. . Faderlig angst kan også øge en ny mors risiko for postpartum depression eller forværre eksisterende depression problemer, ifølge undersøgelsen

Forebyggelse /Solution

Armin Brott, forfatter af McClatchy-Tribune s Spørg Mr.Dad kolonne og af bogen den vordende far, sagde i en 2007 kolonne for Los Angeles Times at det bedste forventningsfulde fædre kan gøre for at dæmpe deres angst er at få social støtte i form af andre vordende eller nye fædre. Forskning offentliggjort i 2006 i Medical Journal of Australia anbefaler forventningsfulde fædre får så involveret som de kan i graviditeten processen ved at deltage prænatal klasser og lægebesøg.

Ekspert Insight

Vordende mødre kan være selv-fokuserede under graviditeten, siger Brott, som kan gøre tingene endnu sværere for ængstelige fædre. Mor-til-være vil sandsynligvis blive så fanget i sine egne erfaringer, at hun ikke engang kunne mærke, hvordan far-til-være er følelse. Din partner kan blive forstyrret, hvis du bringe dine egne bekymringer i stedet for blot at støtte hende. Dette betyder ikke, du skal ikke henvende sig til din partner for støtte, men bliv ikke overrasket, hvis hun ikke kan give dig den form for følelsesmæssig støtte, du ville forvente i andre situationer.