? Må Special Diets Ease symptomer på RA

Study Viser Blandede Resultater på kostens indvirkning planer om symptomer på leddegigt “, bredde:” 500 “});});

21 maj 2010 – Mange af de 2,1 millioner mennesker med leddegigt (RA) henvende sig til specielle diæter til at forbedre ledsmerter og andre symptomer, men lidt er kendt om, hvorvidt disse kostvaner – nogle som kan involvere fjernelse af visse fødevarer – – er gavnlige eller endda sikker

nu en ny gennemgang studie i

Journal of American Diætetiske Association

tager et hårdt kig på, hvordan -. eller hvis -. fire fælles kost påvirker RA symptomer de omfattede vegetar eller veganer kost, et Middelhavs-stil kost, elimination kostvaner og elementært spise planer (premade, færdigpakkede måltid udskiftninger, der indeholder næringsstoffer i deres simpleste form).

Den nye undersøgelse omfattede 366 personer med RA fra otte separate forsøg. fastende efterfulgt af at spise en vegetarisk kost i 13 måneder eller spise en Middelhavet stil kost fyldt med frugt, grøntsager, sunde fedtstoffer, og bælgfrugter i 12 uger kan lindre smerter, viste undersøgelsen. Disse kostvaner ikke bedre morgen ledstivhed eller fysiske funktion sammenlignet med regelmæssige kostvaner.

Der var ikke nok data til at drage konklusioner om, hvordan veganske og /eller elimination kostvaner påvirker RA symptomer.

de positive forandringer set med vegetarisk og Middelhavet kost kan være et resultat af blot at tilpasse en sundere måde at spise i modsætning til nogen specifik kost, undersøgelsen konkluderer forskerne.

Mennesker med leddegigt, som blev sat på særlige diæter var mere tilbøjelige til at droppe ud af studierne, hvilket tyder på, at nogle mennesker kan have svært ved at overholde de spise planer.

nogle særlige kostvaner også resulteret i vægttab, som måske ikke altid er en god ting folk med leddegigt, der allerede med risiko for ernæringsmæssige mangler.

“Der er behov for mere og bedre forskning i kosten interventioner for RA,” konkluderer forskere ledet af Geir Smedslund, ph.d., seniorforsker ved Center for Rehabilitering i Rheumatology på . Diakonhjemmet Hospital i Oslo, Norge

RA sundhedstjekket: Vurder din RA Symptomer